您找過以下的關鍵字

尚無搜尋紀錄

蔡康永的情商課: 為你自己活一次

蔡康永的情商課: 為你自己活一次

作者 : 蔡康永

出版社 : 如何出版社有限公司

※ ※ 商品為預購商品,預購日期為2018.11.17至2018.11.20止。熱銷補書中
※ ※ 貨到後將立即為您出貨

可訂購

定價 : NT 350

售價79折, NT277

其它優惠/消息
內容簡介


很多人說要做自己,只是說著玩的。 
先弄清自己是怎麼回事,才可能開始做自己啊。
──蔡康永 

他,是《康熙来了》裡的王牌主持人、《奇葩說》裡觀點獨到的導師,是公認的高情商金句王。他說話總是溫柔、包容而冷靜,既能充分表達自己的看法及意見,又能讓他人感覺暖心而不失面子,被知名主持人馬東譽為世間少有「讓自己開心,也讓世界開心的人」。 

這些年間,他發現有件事跟會說話同樣重要,那就是擁有「高情商」。他凝聚30年來在演藝圈摸索出的門道,舉大量實例、動人的故事和對話,以及獨到的幽默感和奇思妙想,幫讀者掃除自卑、恐懼、自欺、空虛……等負面情緒,踏出高情商的第一步。 

提高情商,改變的不只是人際關係,甚至能改變一個人的命運。

●我不是為你活的,你也不是為別人活的。你知道到今天為止,你已經為了別人,放棄了多少自己嗎?
●情緒,就是我們當下的自己。想要高情商,就要做到適合與平衡,而不是極端的壓抑情緒,或極端的放任情緒。
●消化情緒需要採取有效的行動,而選擇有效行動的依據,是釐清自己的感受。
●幸福指需要「人和」--與人和、與自己和。而且最奇妙的是,如果一個人能夠「與自己和」,就能「與別人和」。
●你也許聽說過,世界有世界的規則,但那不是你的規則。世界上只有一種值得你遵行的規則,那就是~你的規則。
●你以為情商是壓住你的情緒嗎?如果手腳都被壓住。你要怎麼奔跑與舞蹈?對於情緒,我們要珍惜,並且恰當的分配,而不是壓制或遮蓋。
●我們的心力,那麼有限,那麼珍貴,你怎麼捨得每分每秒的揮霍你的心力,去評價各種與你無關的人?去反應各種與你無關的事?
●別老是相信那些動不動就要死要活的戲劇與歌曲,那些東西本來就被設計成情緒的炸彈,誰會抱著炸彈過日子呢?如果想要寧靜,並且內心強大,就要多看書,多與自己相處。
●所有好看的戲劇,其中的人物情商都很低。追劇時請順便拿出抬槓的精神,當作自己的情商訓練。
看更多 隱藏
作者介紹

■作者簡介

蔡康永
從上個世紀的尾巴,開始參加公共活動,比方說,主持一些節目,寫一些東西,講些話,安慰或者傷害一些別人。
生產地是台北,血統有時被認為是上海。
在加州大學洛杉磯分校UCLA念完影視製作的研究所。最廣為人知的節目,是主持《康熙來了》及參與《奇葩說》,最廣為人知的書是《說話之道》,導過一部電影《吃吃的愛》,也曾經和藝術家蔡國強及五月天的主唱阿信,分別一起做過行為藝術及裝置藝術。另外,開了《情商課》的語音課程,在喜馬拉雅FM播放。
覺得活著確實有活著的樂趣,但「意義」「快樂」「愛情」都被高估了,可以更放鬆、更恰當的看待這些事。
覺得寫書是「探測自己」的過程。如果寫出來的書,剛好也能夠令看到的人、拿去各自探測自己,這書就寫得值得。
活著的根本樂趣之一,就是不確定,就是探勘與測量自己的內心。王國維說:千門萬戶是耶非?唯有茲疑不可疑。
只有疑過之後的明白,才是可以依靠的明白。
只有明白之後,自己才會出現。

Instagram:instagram.com/kangyongcai
臉書:facebook.com/caikangyong
新浪微博:weibo.com/caikangyong
情商課程:ximalaya.com/caikangyong

看更多 隱藏