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繪本「呼~吸~」的創作動機

文/坂井治



我在創作這本書時,我們家剛好有兩個女兒出生。從母親的身體裡來到外面的世界,他們大聲的哭,讓我感受到「啊!真的在呼吸!」孩子並不用誰來教就自然會呼吸,這個生命的奧妙時刻,讓我想像空氣開始進入肺部的真實感。



剛出生的孩子的呼吸,稱為鼻呼吸或腹式呼吸,這是對身體最好的呼吸法,也讓我對呼吸感到興趣而深深被吸引。在日本,呼吸和文化有著密切關聯,例如跟「止息」、「意氣」、「氣勢」、「吐息」、「溜息(嘆氣)」等日本話,就都跟呼吸的意義有不可思議的關係。



如果把視野擴大,大地也在呼吸,地球也在呼吸。最重要的是,我們的身體,是用幾十兆的細胞組合的,而每一個細胞都在呼吸。由此可見,我們的身體是多麼精密,所以我對呼吸的知識更加感到興趣!



說到呼吸,在古早的時代,我們要自己動手燒洗澡用的水,洗衣服也都要親身勞動,那是手、腳和身體隨時都在動的時代。但是現代的人走進了電腦、手機、遊戲機等等的運用,大人、小孩做各種事情經常都只是動動手指而已,走路時也在滑手機,進入了身體動作很少的生活型態,呼吸的方法也單調化了。



我們隨著時代的改變,不知不覺地失去了很多正常的生活習慣,包括呼吸的方法,這就是引發我要創作「呼吸的繪本」的主要原因。雖然在創作這本書時,還未能百分之百呈現有關呼吸的知識,希望下次可以再用心把不足的部分繼續運用繪本來介紹!