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卷一 面對-創傷中的重生力量

當生命步入意外轉折點上,你望向前方還是背後?
你看到的是路延伸無盡,還是路旁荊棘?
假如你對自己沒有信心,
那麼還會有誰相信你呢?
所以,要有一種堅定的信仰;
讓它激勵你、振奮你、鼓舞你。
最後,你就會做回那個真正的你。

1 這一秒不放棄,下一秒就有希望
「困難不能摧毀我,每個困難都讓步於我堅毅的決心。」
----------李奧納多‧達文西
你吃過肯德基炸雞嗎?每當看到街頭留鬍子、穿圍裙的微笑上校招牌,是否立刻讓你食指大動呢?但你可知道,當年哈藍德‧桑德斯創立肯德基時,已年屆六十五歳。
以六十五歳之齡才創業?太不可思議了吧?那該是退休享福的年紀了?不僅如此,當生命步入黃昏,失去一切的桑德斯,僅憑著一份獨家炸雞秘方,就能找到了人生的新契機。
今天,全世界有超過八十二個國家每天在吃桑德斯上校的肯德基炸雞,每年所做的餐點高達二十億份以上!

一份雞肉食譜重生機

桑德斯原經營一家餐廳,但由於餐廳的所在地,被新建的高速公路所通過,這使得客源驟減,餐廳生意大受影響,導致債台高築,最後不得不變賣資產以償還債務。一下子哈藍德•桑德斯,從人人尊敬的餐廳老闆變成一文不名的窮人。
這時的桑德斯已經六十五歲了,所能依靠的只是每個月一0五美元的救濟金。
但是桑德斯並不想就此認輸。就這樣,展開第二次創業。
他帶著一只壓力鍋,一個五十磅的作料桶,開著自己的老福特汽車外出兜售生意。
從肯塔基州到俄亥俄州,一身南方紳士打扮的白髮上校停在每一家飯店門口,他熱情推銷自家含有十一種香料的神祕炸雞配方,逐一拜訪各大小餐廳,希望有人願意付費購買他所提供的美味食譜。
剛開始時沒有人相信他,桑德斯的宣傳工作很艱難,整整兩年他被拒絕上千次,才終於有人願意試試看。隨後,鹽湖城第一家被授權經營的肯德基餐廳建立,這便是世界上餐飲加盟特許經營的開始。
緊接著,讓更多的人驚訝的是,桑德斯的業務像滾雪球般越滾越大。在短短五年內,在美國及加拿大已擴展了六百家連鎖店。他所創立的炸雞事業給肯塔基州帶來永恆的魅力,人們也許不知道美國地理上的肯德基州,但他們不能不知道炸雞肯德基的名字。
當年,幾乎一無所有的桑德斯僅僅用一隻雞,就改變了人們的飲食世界。

浮世語

當生命步入意外轉折點上,你望向前方還是背後?
你看到的是路延伸無盡,還是路旁荊棘?
英國首相邱吉爾一生中最精彩的演講、也是他最後一次的演講。在劍橋大學的一次畢業典禮上、整個會堂上有上萬個學生、他們正在等候邱吉爾的出現。正在這時、邱吉爾在隨從陪同下走進會場,並慢慢地走向講台。他脫下他的外衣交給隨從、然後又摘下了帽子、默默地著視所有的聽眾,
過了一分鐘後、邱吉爾說了一句話:「Never give up(永不放棄)!」說完後穿起大衣、帶上了帽子離開會場。
初時,整個會場鴉雀無聲,一分鐘後掌聲雷動。
這場演講成為演講史上的經典之作。邱吉爾用他一生的成功經驗告訴人們:成功並無秘訣,如果有的話,那就是兩個:第一個就是堅持到底,永不放棄;第二個就是當你想放棄的時候,回過頭來看看第一個秘訣:堅持到底,永不放棄。
有時候,其實成功者與失敗者並沒有多大的區別、只不過是失敗者走了九十九步、而成功者則走了一百步。

逆境中隱藏的無形價值

一位公司總裁靠著挨門挨戶賣鍋起家。
第一天,他被拒絕了四十次。
也就是他敲門四十多次才做成了一筆生意,日後當他發跡,卻再也忘不掉那個買鍋婦女的面孔:從懷疑、有興趣到買下。多年來,無論遭遇什麼挫折,他總是回憶那張使他成功的面孔,猶如他護身的法寶。
這件事充份證明:一個人什麼都可以被剝奪,除了一件事情例外:自由選擇身處逆境的心情。
相似的選擇在等待我們。你可以用悲觀主意的觀點去看待生活中的挫折,同樣也可以堅信只要這一秒不放棄,下一秒就有希望。

讀後語
絕望與希望
‧沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。
‧面對它,就能從絕望看到希望與機會。
‧只有經過絕境卻不絕望的人,才能成功。
‧可以失敗,不可以失志;可以失望,不可以絕望。

生活小書籤
每朵烏雲背後都有陽光,永不放棄,就沒有人能打敗你


2 面對挫折,才是人生中最自由的經驗

「失敗會將所有非本質的東西都剝離。我不再偽裝自己,我找到了真正的我,並且將自己所有的精力,投入到自己最擅長的工作上-寫作。」
------------羅琳(哈利波特作者)

一位單親媽媽帶著嗷嗷待哺的小女嬰,窩居在英國愛丁堡一間沒有暖氣的舊公寓。她的母親早逝、和父親關係長期疏離,婚姻失敗又身無分文,親情、愛情均無所依。就連她自己都不禁懷疑:我根本是個廢物!
這是寫出全球無人不知、無人不曉的《哈利波特》作者羅琳,生命中一段最黑暗的過往。
多年後,羅琳接受邀約,在哈佛大學的畢業典禮上,對著一群即將展翅高飛的畢業生說:「面對挫折,才是你人生中最自由的經驗。」

勇氣,創傷中重獲新生的力量

羅琳表示,一直以來自己心中一心一意只想寫小說,但由於自己出身貧困,而沒上過大學的父母,卻認為那些不安分的想像力只是一種怪癖,對償還貸款、積攢生活費一點用也沒有。
貧窮所衍生而出的不安、壓力、沮喪,早已消磨這家人所有的夢想。在現實世界裡,如果連基本生活都顯得艱困無比,再談其他無異緣木求魚。羅琳說,貧窮是一種悲慘的經歷。它常伴隨著恐懼、壓力還有抑鬱而來。靠自己的力量爬出貧窮的泥沼,雖然值得大書特書,但只有笨蛋才希望真的經歷過。
在絕望的谷底中,羅琳只能默默地緊握著自己的筆,窩在小公寓裡,寫出「哈利波特」。而書裡全身罩著斗蓬,會吸走人們希望、幸福與生存渴望的「伏地魔」,就是在那段低潮時所創作而出。
當時她心想:最糟也不過是被退稿而已,怕什麼!沒想到當「哈利波特」一上市,立刻造成轟動,而且延續了十七年,至今「哈利波特」全系列被翻譯成六十五國語言,全球賣出三億五千萬冊。
至於由哈利波特所改編而成的電影,更成為全球史上最賣座的電影,總票房收入高達七十六億美元。而羅琳不僅靠寫作解開自身封印,也擁有了她想都沒想過的財富與地位。
世人總是嚮往成功,但等候一旁虎伺耽耽的洶湧暗潮,不曉得曾經吞噬了多少人。英國獨立電視台在一次專訪中,主持人單刀直入詢問這位當今世上身價第一的暢銷女作家,此生最欣賞的美德是什麼?羅琳毫不猶豫地回答,「勇氣。」
羅琳強調,人在經歷過戰爭或是災難後,要回到原來的生活很難,重建比摧毀困難多了。但在我心中,真正的勇敢是從創傷中重生。

浮世語

當人生遭遇困境,驀然回首竟然發現自己遠遠落後,所有生而為人應有的幸福?希望?快樂?都與你距離遙遠,此時此刻你該如何面對自己?
羅琳說:「最終,我們都要面對失敗的課題。因為這個世界迫不急待地要塞些標準給你,讓你覺得自己一敗塗地。所謂失敗,那真不是件好玩的事。」
因為,人在失敗時,我們會被扒得一乾二淨,此時此刻必須停止假裝自己還有任何其他機會。眼前唯一能做的,就是生存,它成為最重要的事。羅琳表示,如果當時能有任何其他的選擇,或許也不會投入寫作。
孓然一身的羅琳,有一個女兒,有台老打字機、跟一個夢想。那就是置之死地而後生的重建之路。
穿越失敗隧道,才能看到成功的曙光

這個世界人人都歌頌成功,沒有人喜歡失敗。當然,就連傻子也不喜歡。
不過,很多時候你必需穿越失敗的黑暗隧道後,才能看到成功的曙光。而人們也只有在失敗中,才願意安靜下來靜靜地審視自己手中的殘餘資源,這時如果好好利用,就能成為再次奮身一躍的動力。
失敗,能讓人認清自己。從挫折中學到的智慧、堅強,有助於增強未來的生存能力,唯有經過考驗的自我關係,才是真實的;也唯有經過苦難贏得的報酬才值得珍惜。
面對過往失敗,羅琳的態度從不遮遮掩掩,她說:「這有什麼好丟臉的?!對於自己能夠克服這些困難,我覺得很驕傲!」

讀後語
失敗的無形價值
‧敗而不餒,就是勝利。
‧人生求勝的秘訣,只有失敗過的人才瞭若指掌。
‧很多人為了避免失敗,只得十倍努力工作,於是他們終於成功。
‧人生最大的光榮,不在於永不失敗,而在於能屢仆屢起。
‧你可以忘掉失败,不過要記住失敗中的教訓。
‧未曾失敗的人恐怕也未曾成功過。
‧如果在失敗中獲得智慧,那麼這一次失敗就不能算是失敗。

生活小書籤
只有到逆境來臨的那一天,你才會真正認清自己。雖然這個過程很痛苦,但它在未來的歳月裡,將成為一生受用的真正財富。


3不要覺得自己不夠好

「假如你對自己沒有信心,那麼還會有誰相信你呢?所以,要有一種堅定的信仰;讓它激勵你、振奮你、鼓舞你。最後,你就會做回那個真正的你。」
--------愛默生

原美國布朗大學校長、曾任卡內基基金會主席葛列格里安的童年十分不幸,在他六歲的時候,他的母親便因病去世,於是由祖母帶大。
她的祖母也是一個很不幸的女人。由於戰爭和疾病,她失去了所有的孩子。雖然命運對她十分不公平,但祖母並未因此失去對生活的信心。
為了讓葛列格裡安從失去親人的陰影中走出來,健康快樂地成長,祖母經常教導他:「孩子,有兩件事一定要記牢:
第一是命運,那是你無法控制的;
第二是你的自我。
你可以失去你的美麗,也可以失去你的健康和財富,但是絕不能失去自我,因為只有它可以完全掌握在你自己手中。」

浮世語

在一次討論會上,一位著名的演說家沒講一句開場白,手裡卻高舉著一張二十美元的鈔票。
面對會議中心裡的上千人,他問:「誰要這二十美元?」有人舉起手來。他接著說:「我打算把這二十美元送給你們中的一位,但在這之前,請准許我做一件事。」他說著將鈔票揉成一團,然後問:「誰還要?」仍有人舉起手來。
他又說:「那麼,假如我這樣做又會怎麼樣呢?」他把鈔票扔到地上,並且用腳踩踏它。然後他拾起鈔票,鈔票已變得又髒又皺。
「現在誰還要?」還是有人舉起手來。
「諸位現在你們已經上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票,你們還是想要它,因為它並沒貶值,它依舊值二十美元。
人生路上,我們會無數次被逆境擊倒、欺淩甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發生什麼,或將要發生什麼,在上帝的眼中,你們永遠不會喪失價值。因為在他看來,不論骯髒或潔淨,衣著齊整或不齊整,每一個人都有其獨一無二的價值。」

很多時候,事情不是理所當然

曾經得過歌唱冠軍、傑出青年、金鐘獎的廣播主持人劉銘,自小因為罹患小
兒麻痺症、四肢萎縮重度殘障,他的雙手無法高舉又沒力氣,雙腳也不能走,一輩子註定要窩在輪椅上。
他曾經一度無法面對自己坐輪椅的事實,然而終此一生自卑,對自己的人生毫無幫助。想通之後,劉銘說:「我現在把輪椅當成身體的一部分,它是我的「賓士」,我們現在已經是人車合一了!」建立樂觀的心態,能夠讓人即使置身不幸也能淡然處之。
「很多時候,事情不是理所當然」劉銘以堅定的口吻表示,當生命進入低潮期,要儘快從挫折中站起來,學習把自己當一般人看待,於是自行列出坐輪椅的十種、百種好處,以便能夠苦中作樂,擁有樂觀的力量來面對人生。
此外,他絕不因殘障而退縮,還勇於追求人生目標——有正當職業、娶妻、生子,甚至從事社會公益,把好的影響力傳給其他需要鼓勵的邊緣人。「別人看我,把我歸類到最沒行動力的族群,事實上我比任何人都會跑,至今已經去過二十多國,」劉銘說,他雖然手腳不健全,心卻是自由自在、來去無風,只要有心去做,就能自助人助,一樣可以搭著心愛的「賓士」輪椅四處去。
成功的定義是什麼?對劉銘而言,定義很簡單,只要能讓自己以及周圍的人都快樂,就是成功!工作忙碌的他,每週末都會特別撥出時間,和岳父一起吃飯、聊天,「我岳父都向別人誇獎我很孝順,把女兒嫁給我是對的。」

找出自己特質,就能創造不一樣人生

人生不是谷底,就是天堂。無論谷底或天堂,日子總要過下去那麼,為什麼不活得快樂一點呢?
一個人的際遇無法選擇,但每個人都有潛力,你是否了解自己究竟有多堅強?
統一超商前總經理徐重仁小學時,有一次全班去運動場幫棒球校隊加油,回程時經過一位有錢同學的家,老師說可以進去參觀,但有名額限制,成績二十名以後的人不准進去。於是,他就只能在外面乾等。
當時,這件事帶給他很大的傷害,信心受到很大的挫折與打擊。事後回憶起這段「不堪」的過往,徐重仁慶幸自己幸好沒有因此自暴自棄,日後才能在職場上發光發熱。
也許,在成長過程,你也有過類似經驗,但是不必害怕、不必退縮,也不要去想自己是否不夠優秀。因為只要好好地發揮自己的特質,你就會重新建立自信,創造出不一樣的人生。

讀後語
建立自信的7個好習慣
‧不要怕犯錯。
‧學習控制自己的負面情緒。
‧肯定自己
‧凡事抱持樂觀正面態度。
‧改變你可以改變的,接受那些無法改變的事實
‧勇於表達情緒,但不情緒化。
‧學會坦然處理失敗。

生活小書籤
先相信自己,然後別人才會相信你。——羅曼‧羅蘭