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開啟自動自發,學習勇敢,樂於分享的成長黃金比例 文/王意中(王意中心理治療所所長/臨床心理師)

我們多麼期待,在日常生活中,孩子能夠不須爸媽提醒、叮嚀、催促,而自動自發做該做的事。這回,夢想可以實現了,閱讀《小熊來洗澡》,你將見識到大棕熊如何優雅地引起孩子們(趴趴熊、毛毛熊、點點熊、小黃熊)的參與動機,讓生活日常裡的洗澡變成一場有趣的遊戲。

當我們想要讓孩子做一件事,那就讓自己像大棕熊一樣,先樂在其中,下水示範。特別是,當你展現陶醉、好玩的模樣時,孩子是很容易被你吸引而撲通、撲通跳進浴缸的。

面對生活自理的習慣建立,請拋開強迫,揮別要求,減少命令,避免不愉快的感受與這些經驗錯誤連結,而讓孩子更加討厭、排斥與逃避。多加入些幽默、玩樂、愉悅的元素,有助於提升孩子的自動自發,讓動機發酵。

在孩子面前,父母總是不輕易表露自己也會懦弱的負面形象。而在《小熊睡覺囉!》裡,半夜突然傳來的一陣怪聲音讓我們看見,大棕熊如何拋開偶像包袱讓孩子知道,面對未知,大人也會和孩子一樣感到害怕、恐懼或不安。

這種感覺很真實、也很自然。透過繪本閱讀,讓我們感染了親子之間共同情緒的經驗分享。同時,面對注意力過度聚焦在負面訊息上時,如何適時陪伴孩子,訴說故事,轉移注意力。讓安全感、情感在關係之間縈繞。

樂於分享,總是令人喜歡。但對於孩子來說,初期的分享經驗,卻容易喚來一股被大人強迫、所有物被剝奪,而深感不悅的負面感受。同時,孩子也會注意周遭他人的反應,例如分不分享,來決定自己的行動意願。

這回,讓我們透過《小熊坐椅子》,來向趴趴熊、毛毛熊、點點熊、小黃熊致敬吧!和孩子一起來欣賞他們如何腦力激盪分享的可能組合。同時,感受分享所帶來的共好經驗:在解決問題的過程中,享受彼此的樂趣與情感交流。讓孩子看見分享所帶來的情感加分,而非吃虧減分。

啟動親子共讀模式:《小熊來洗澡》《小熊睡覺囉!》《小熊坐椅子》。讓自動自發,學習勇敢,樂於分享的成長黃金比例漸漸成型。

讓孩子成為故事主角,自然而然做出好行為 文/廖笙光(敦南兒童專注力中心技術長)

每個孩子都是獨一無二的,也擁有不同的個性,就像是故事裡的四隻小熊,點點熊、毛毛熊、小黃熊、趴趴熊,每隻都有自己的想法。帶孩子也是如此,沒有一個絕對正確的帶法,而是不停的調整,直到找到最好的方法。

很開心看到這套繪本,畫風是如此溫馨,文字又是如此流暢。故事的主軸是關愛,而不是指導。在大棕熊的包容與鼓勵下,帶著四隻可愛又淘氣的小熊們一起生活。孩子喜歡聽故事,最重要的原因就是故事不會「講大道理」,而是含蓄的引導他們想一想。假想自己就是故事的主角,自然也就會做出好行為。透過小故事的引導,常常比爸媽的耳提面命,還要來的有效果。

不論是中文或英文,在遣詞用字上也特別用心,讓故事更加流暢。故事裡使用很多「狀聲詞」,更是逗著孩子覺得開心,感覺滿滿的趣味。只要覺得有趣,孩子更是一下子就可以朗朗上口。此外,透過字句的押韻,也讓唸起來更有韻律感,感覺起來彷彿是在唱首兒歌,當然也就更能加深孩子的記憶。特別是英文版,聽起來真得是非常舒服,感到特別的溫馨。

這套書還包含「熊寶貝」的布偶,更讓紙本上的故事,變成真實世界的人物,更讓孩子們感到驚喜。透過一個具體的形象,更容易讓孩子將故事與生活做結合。在假想遊戲中反覆思考,如果我是小熊應該要怎麼樣呢?就如同生活中的夥伴一樣,更讓孩子沈浸在繪本的故事之中,甚至是創造出更多更多的小故事。

此外,從神經生理的角度來看,觸覺系統與情緒中樞相連結。當人們覺得不安時,更需要別人的擁抱,透過身體接觸而獲得安全感。因此,許多孩子都有「安撫巾」或「布娃娃」,透過柔軟而溫暖的觸感,給予孩子額外的安全感,讓他變得更勇敢,也更能面對困難。

你擔心自己不會說床邊故事嗎? 請不用緊張,這套繪本可以當作是一個「好開始」。就讓大人溫柔的抱著孩子,孩子抱著小熊娃娃,一起打開繪本。藉由媽咪溫柔的語調,朗讀繪本中溫馨的故事,一起沈浸在「熊寶貝」的溫馨世界。這不只是親子閱讀的活動,更是妳和孩子日後的溫馨回憶喔!