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HOT DRINKS熱飲

HOT DRINKS熱飲

作者 : 郭玉芳

出版社 : 橘子文化事業有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


早晨的時候,夜間的陰氣未除,大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮狀態,假若這時再吃喝冰冷的食物,必定使體內各個系統更加緊縮、血流更不順暢。因此吃早餐時,千萬不要先喝冰品,短時間內也許不會覺得有什麼問題,但是卻會讓身體日漸衰弱。

常喝熱飲,既可健胃,又可顧身並使女性白帶分泌量減少,對易發胖體質的人來說,奶製熱飲除了有飽足感外,還能提供足夠的營養,起不是注重身材者的一大福音?

內容共有:五穀雜糧飲:發芽米纖素奶、燕麥松子奶、肉桂喬麥香奶、栗子暖身米奶、百合腰果奶、淮山芝麻豆漿、柿香粟米奶...等35種及中西養生茶:八寶茶、蔘鬚寧神茶、紫蘇老薑茶、茉莉薑茶、三花消脂茶、橄欖解脂茶、金盞花茶、香柚薄荷茶....等35種。合計70種養生茶,每種茶皆有營養提示,讓您喝出健康、喝出美麗。

■作者簡介

郭玉芳
1964年生,台北市人。著有:健康懷孕280天、0到6歲幼兒飲食指南、活力果汁茶、美容瘦身鮮果汁、美人兒美白餐、健康美人活力飲、活氧高纖蔬果汁、筍料理、菇料理。新天王主食─發芽米、我要做便當。現任TVBS小女人下午茶「玉芳健康屋」食譜設計示範老師。漢聲廣播電台「早安銀髮族」營養DIY單元主講老師。媽媽與寶寶月刊食譜設計示範老師。桂冠冷凍食品食譜設計示範老師。

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