您找過以下的關鍵字

尚無搜尋紀錄

自愛.自信.自然美

自愛.自信.自然美

作者 : 琳達.亞當斯

出版社 : 華漾出版社

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


這是一本講人際關係的書籍,這本書有兩個特色:一是介紹了各種處理人際關係的實戰技巧;二是進一步探究了人際關係的本質。那就是只有成功地表達和滿足了自我的需求,才能真正達到心靈上的平衡,擁有良好的人際關係,從而獲得幸福而成功的人生。

本書提供一種人生哲學和一套人際交往技能,幫助人們在實現自己夢想的同時,又能擁有和諧愉快的人際關係。書中包括了「戈登法」中的全部精華內容,又融入了作者身為女性獨特的思考和理解,凝結了「戈登國際培訓中心」的專家們所有的經驗和心血。通過由淺入深的指導,你將學到:
● 如何主宰自己的生活
● 如何在尊重他人需求的同時滿足自我的需求
● 如何通過開誠佈公的方式避免矛盾衝突
● 如何在他人行為侵犯了你的利益時進行有效的反擊
● 如何以更開放直接的方式來處理自己的焦慮情緒
● 如何在不損害人際關係的前提下解決人際矛盾
● 如何有效地處理價值觀的衝突
● 如何有效地傾聽他人的困惑
● 如何制定並完成目標

■作者簡介

琳達.亞當斯
美國著名Thomas Gordon培訓機構婦女效能訓練部門負責人。自1978年起,她已成功引導數百萬名美國和歐洲的婦女通過認識自我、提升自信、有效溝通、永遠保持女人最美麗的一面。

看更多 隱藏