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解開你對身體的誤會: 自癒力 2

解開你對身體的誤會: 自癒力 2

作者 : 吳珮琪

出版社 : 時報文化出版企業股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價79折, NT174

內容簡介


本書為吳珮琪醫師的新書,以自癒力理論為基礎,分成自癒養生、美容調理、防癌抗癌、現代文明病、生活保健、中醫理論等各大單元,針對一般人對健康常會抱有的迷思與疑惑,如「瀉肚子可以排宿便?」、「骨刺只要開刀就一勞永逸嗎?」、「止痛藥是止痛法寶?」、「常補充高蛋白質有益無害嗎?」、「更年期一定要吃荷爾蒙嗎?」等,提供正確詳盡的釐清與解說,並提供各種舒緩症狀或日常保健的適宜 DIY 方法,讓讀者不僅能得到觀念的導正,更能實際運用簡單有效的 DIY 健康法,發揮自癒力的最大力量,常保青春、健康與活力。
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