越喝越美麗

越喝越美麗

作者 : 許清祥

出版社 : 時周文化事業股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價9折, NT198

內容簡介


現代女性最關切「預防老化」的問題,尤其應在生理與生殖機能發生變化之前,就應注意及預防,這些機能變化與日常生活習慣息息相關。而食療強調飲食有節、五味調和,正確的飲食可以對中藥的療效起加成的作用,也可改善身體狀況與病情;但錯誤的飲食反而會抵銷中藥的作用,造成健康的受損。然而飲食的正確與否,則因每個人的體質差異而有所不同。本書告訴讀者,人的體質分成六種:熱性體質、虛熱體質、平性體質、平性夾虛體質、寒性體質及虛寒體質,要正確知道自己屬於何種體質,才能根據自己的體質加以保養、調理,進而擁有一個健康年輕的好身體。
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