九分禪

九分禪

作者 : 心道法師

出版社 : 財團法人靈鷲山般若文教基金會附設

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 99

售價 : NT99

內容簡介


你有多久沒有和自己面對面了?我們總是慣於以「忙碌」為由,吝於給一點點與真實的自己相處的時間。「九分禪」的「九分」,是個象微的時間概念,強調的是不需要花很長的時間。而且它不限定姿勢,行、住、坐、臥都可進行;也不限定時間地點,隨時隨地,處處可修。起床時睡覺前、公車捷運上、學校、辦公室…心在哪裡,耳朵就在那裡,無時無刻可以聆聽自己內在真正的聲音。靈鷲山無生道場開山和尚心道法師,經數十年打坐修行,深切體會到禪修對於人們的種種好處,不但平時帶領僧眾弟子大力推廣禪修活動,更特地推廣「九分禪」的觀念,將其所修持的「寂靜修」法門,著重「聽」的 功夫的修法步驟、心法口訣,透過這本小書,圖文並陳,與大家分享這個方便法門 。
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