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WALKING FOR FITNESS

WALKING FOR FITNESS

作者 : BAROUGH, NINA

出版社 : DORLING KINDERSLEY LTD.

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 605

售價9折, NT545

內容簡介


您知道如何利用步行獲得健康與窈窕嗎?有效率的步行所消耗的熱量並不亞於跑步。透過英國頂尖健行專家Nina的指導,讓您走出美麗與自信。

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