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上班族活力健康配方

上班族活力健康配方

作者 : 岩風

出版社 : 維德文化出版有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 200

售價9折, NT180

內容簡介


現代社會是一個高節奏的社會,「忙」成為了大多數上班族的主旋律。

  應該怎樣才能在這樣的旋律下保證自己的健康、保持自己的體型已經成為了令大多數上班族頭痛的問題。

  其實保持健康很簡單,只要你注意了在工作和生活中的一些細節,並形成良好的習慣,在一些行之有效的方法指導下,你會發現得到健康並不是想像中那麼困難。

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