雙修性愛寶典

雙修性愛寶典

作者 : 戴安娜.理查遜

出版社 : 培根文化事業股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 280

售價9折, NT252

內容簡介


許多現代人被社會的條規和亂象制約,心裡充滿對愛的恐懼和緊張。雙修法提醒男女,真正的放鬆就從性愛開始。雙修法幫助你在探索性愛的過程中,跟自己和伴侶的身體更加親密。

愛之根源--探討性和愛的神聖特質和潛能

重新構架性愛‧性條件的影響‧愛的磁極效應‧身與心的覺知‧穿越純真即為解開愛鎖

  雙修法和時下那種需要付出許多努力,經歷許多緊張和壓力的性經驗完全相反,雙修法是提倡把性能量留在身體裡面,進行再循環,不讓性能量在習慣性的高潮和射精中釋放出去,讓男女雙方學著一起在性愛中放鬆。越放鬆,所能感覺到的性愉悅就越多。同時把知性與智慧帶入性愛,從一個完全不同的架構與角度來看它,超越生殖性與即刻的生理滿足。

解開愛鎖--實用建議以身體為主導的性愛技巧

傳情的眼睛‧深緩的呼吸‧交流和溝通‧性器官的覺知‧愛撫‧放鬆‧軟插入‧深插入‧體位變換

  做愛時的視線相交、緩慢深長地呼吸、交流與溝通的內容,以及愛撫等,都是自然表現愛的方式。性能量在放鬆的環境中最能發揮作用,而在放慢動作的同時,關注自己內在的感受,內部感知性器官會為其帶來覺知,用覺知和意念來尋找與釋放你未曾意識到的緊張。試試「軟插入」。「軟插入」是一種容易又奇妙的開始做愛的方式,這意味你們可以一起熱身,同時又對彼此很放鬆。最後配合建議的各種體位,藉由變換體位,把當下感和生命帶進了愛。

愛之旅程--探究在性行為和性愛中,許多非常關鍵的情緒和息息相關的迷思

約定時間來做愛‧全新感受前戲‧取悅和表現‧性高潮和射精‧不射精‧提早射精(早泄)‧勃起和陽痿‧感情和情緒‧女人‧情緒和心‧生命周期和安全性行為‧獨處或沒有伴侶時‧愛的聖殿

  男人不一定要讓女人達到高潮,才能證明你是個男人,不再執著以射精來證明自己,改變觀念會改變你的人生;女人不該「假裝高潮」來控制男人,要男人與你「做愛」,而非只是有「性關係」。男女都該學著用知覺做愛,兩性的性器官都累積了一些負面情緒,用知覺辨識情緒,讓你對自己的愛情關係模式有透徹的瞭解。

作者簡介

戴安娜‧理查遜(Diana Richardson)

  曾是南非的一位人權運動家,投身於法律界,且很有成就。後來,她轉而從事另類療法,特別精於按摩和結構性身體重整,同時對於靜坐頗有心得;而她對身體和治療的興趣,也引導她走向對性愛和性能量的探究。目前,她和丈夫周遊世界各地,並為愛侶們開辦雙修靜坐工作室。

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