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元氣精力湯

元氣精力湯

作者 : 林恆君

出版社 : 愛迪生國際文化有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價9折, NT198

內容簡介


飲食是改善體質最直接、有效的途徑。除了三餐營養均衡以外,如果能佐以合宜的補品,可收雙重以上的功效。

     本書精選100道最簡單、有效的養生必備湯方,可迅速補充體力、美容瘦身、補血壯陽、提神醒腦、舒緩情緒、活筋健骨、男女保健、預防文明病……,全家大小的健康都照顧得到。

     這些精、氣、質兼顧的藥膳食補,美味可口,食材豐富,各色料理都有,一改你吃補就是喝?湯、喝十全大補湯,容易膩、又藥味十足的印象。

     每道湯品,除了對症嚴選漢方藥材,並配合青菜、蘿蔔、冬瓜、苦瓜、絲瓜、竹筍、白菜、蓮、黃豆、菠菜、金針、木耳、豆腐,再用魚、蝦、蛤蠣、瘦肉、排骨、雞翅、牛羊雞豬等等天然食材。做法最簡單,想喝什麼湯頭,就喝什麼湯頭,是最高級、美味的享受,經常飲用,即能喝出活力與健康。

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