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靜坐原理

靜坐原理

作者 : 席長安

出版社 : 星光出版社

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 380

售價9折, NT342

內容簡介


闡述靜坐道理,並為靜坐建立理論系統的劃時代著作!

人類健康與壽限問題的根本道理何在?
靜坐的本質是什麼?
靜坐會什麼會使人身心健康?
靜坐如果只是一種使身心健康的技術,其地位與意義必定有限。因此,靜坐不是一種技術,也不是一種方法,更不是一種宗教;而是生命的本能,是一個完整的過程,是與整體生命直接發生的作用。

本書以「哲理」、「心理」、「生理」三部分,為您詳細解說靜坐的道理和效用。

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作者介紹
■作者簡介

席長安
四川夾江縣人,該地山水優美,並與峨嵋、樂山、眉山、青神等著名風景名勝地區鄰接,自幼習於靜坐,對日抗戰期中從軍離家,一九四八年來台,曾任教師、書局總編輯與文化基金會編審等工作。

一九八一年,席先生於台北創設『全程靜坐研究推廣中心』,曾推廣『意識自覺運動』,近年則致力於闡述『生命自主的化解與再進化』的道理。其有關靜坐的系列著作,亦皆是基於內在經驗與對人身心的認識而說明所以然的道理,對各種現象亦皆有具體的解說。

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