甜蜜享瘦自由吃

甜蜜享瘦自由吃

作者 : 財團法人糖尿病關懷基金會

出版社 : 二魚文化事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 360

售價9折, NT324

內容簡介


我都在外吃該怎麼辦?
糖尿病是否就得用心計較每一口吃進去的食物?
本書收集了五百餘種的食物,
讓你在外一樣能吃得安心,吃得享瘦。

  體重過重、體脂肪率偏高、脂肪肝、肝功能不良、血脂異常、高尿酸、血壓高、骨質疏鬆、高血糖等常見的健康警訊與飲食型態有著密不可分的關連;由於外食人口增多,當不能避免外食時,本書告訴你「正確的營養觀念」、「聰明的飲食選擇」、「建立良好習慣」、「吃出健康」,不但是糖尿病友的最佳外食寶典,也是一般愛吃又怕胖的人外食指南。

作者簡介

財團法人糖尿病關懷基金會

  為推廣國人糖尿病教育工作而成立,冀能呼籲國人能主動關懷血糖,及早發現、積極治療、定期追蹤,營造對糖尿病友友善的社會環境,進而提昇病友的生活品質,以期降低糖尿病所帶來的社會成本。

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