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水果食療大全 1

水果食療大全 1

作者 : 于美人/歐陽英

出版社 : 遠見天下文化出版股份有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 380

售價9折, NT342

內容簡介


台灣水果種類繁多,品質優良,盛產期價錢更是便宜。只要懂得利用水果養生,花小錢就能讓身體更健康。
本書結合了生機飲食傳道者歐陽英老師與減肥教主于美人小姐,根據在飛碟電台「大生活家」熱門單元精華彙編而成,可稱為水果食療百科全書。
20種水果活用秘笈:詳細解說每種水果的選購要點、保存方法、功效及禁忌,讓你輕鬆成為水果行家
100道歐陽英特調生機食譜:具特定功效的水果生機餐飲,簡單易作又好吃,讓全家吃得快樂又健康
19種水果面膜DIY:針對3種膚質,提供最適合的水果面膜作法,每天只要20分鐘,你就是個水果美人!
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