您找過以下的關鍵字

尚無搜尋紀錄

完美曲線瘦身操

完美曲線瘦身操

作者 : 永田孝行

出版社 : 平安文化有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 199

售價9折, NT179

內容簡介


繼【低胰島素瘦身法】後,再創60秒塑身風潮!
最輕鬆!超簡單!只要60秒,讓你從胸部到大腿,曲線全都美!
李長燁2週瘦了6公斤!媛媛3個月瘦了7.5公斤!他們都在用『低胰島素瘦身法』!
超完美的低胰島素瘦身法,讓你不必計較熱量、不必拚命運動,就會──越吃越瘦!
瘦得更快,效果加倍!
身體的胖瘦是由三種能力在主導:人體釋放熱能的能力、對身體機能活動的控制力,以及胰島素的分泌。『低胰島素瘦身法』教你用吃的瘦下來,永田孝行塑身操則針對這三種能力著手,讓你雕塑出更完美的曲線!
短短60秒,懶人也能輕鬆瘦!
雙手握拳就能瘦手臂?向後彎腰也能瘦大腿?不要懷疑!利用超簡單的永田孝行塑身操,彎個腰、伸伸手、抬抬腿,每個動作只要60秒,就能讓你想瘦哪裡就瘦哪裡!
誰說運動一定要做得越多越久才會瘦?只要動得巧,1分鐘的完美曲線塑身操比1小時的慢跑更有效!而且隨時隨地都能做,讓你輕輕鬆鬆就能完美享『瘦』!

關於作者

日本新世紀【減肥教父】永田孝行
日本當前最炙手可熱的『低胰島素瘦身法』創始人。曾任東京大學醫學系研究科健康增進科學研究員及顧問,專攻肥胖及新陳代謝。現任日本健康開發中心健康科學研究所所長、國際健康教育組織西太平洋北區健康科學研究所所長。
他所倡導的『低胰島素瘦身法』在日本掀起了一股『低胰島素革命』的風潮,已有數以百萬計的讀者見證使用中!已出版『低胰島素瘦身法』相關書籍三十多種,本本暢銷!
看更多 隱藏