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抓住瞬間的幸福

抓住瞬間的幸福

作者 : 愛德華.亨洛威爾

出版社 : 晨星出版有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 230

售價9折, NT207

內容簡介


如何珍惜並善用生命中的每一刻
這本書傳達了一個簡單的訊息--
不要光只是急著處理下一件該做的事情
以為可以等到更有錢或更有時間後再去展現愛的心意只要錯過此時此刻,時光與機會已然消失我們要善用我們現有的一切
全心投入所愛的事與物中
這就是通往幸福的秘訣
作者簡介
愛德華.亨洛威爾EDWARD M. HALLOWELL,M.D.
哈佛醫學院講師,以及亨洛威爾中心的總裁,專門為成人與幼童做認知與情緒調理。
《心靈寶典》的創辦者,同時也是《時事通訊月刊》的編輯,而且他也是一位暢銷書作者,作品有:
《That Open Your Heart》《Lengthen Your Life》《Deepen Your Soul》
《Controlling It》《Using It Wisely》《Driven to Distraction》等等。
此外,他還是國際知名研究ADD(精神渙散;注意力不集中症)的專家,常在《預防雜誌》刊出文章。
他與身為社會工作者的妻子蘇,以及三個孩子:露西、傑克、特克爾一起住在麻薩諸塞州的阿靈頓市。
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