水果養生事典

水果養生事典

作者 : 三采文化出版

出版社 : 三采文化股份有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 480

售價85折, NT408

內容簡介


水果人人都愛吃,但你知道它也有預防、治療疾病的功效,及食用上的禁忌嗎?如果想要真正健康養生,不可不注意喔!本書中收錄了最常應用到的50種水果,以屬性分類,提供一種健康飲食新概念!

  還有,你知道如何選擇新鮮又好吃的水果嗎?而吃不完的水果又如何保存呢?兼顧實用性及知識豐富性,讓讀者清楚水果效用及對身體的益處同時,更能親手烹煮活力健康餐點,為自己的健康加分!清楚輕鬆、索引容易的版面,便利你的閱讀,無論是閱讀、查閱,或是閒暇時增進知識,都非常容易。

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