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流感預防&治療

流感預防&治療

作者 : 簡芝妍

出版社 : 大利文化股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價9折, NT198

內容簡介


受到禽流感病毒的影響,每個人莫不聞「雞」色變,凡是與禽類相關的物品都避之唯恐不及,旁人的一聲咳嗽,更教人心驚膽顫。其實,流行性感冒病毒並沒有那麼可怕,平日的衛生觀念與飲食攝取若正確,且懂得做好各種防護措施,病毒自然不會輕易地感染上身。

本書將告訴你有關感冒、流感、禽流感的完整知識,詳細分析感冒的定義、引起感冒的原因、哪些人是容易感冒的族群等,幫助你檢測自己的體質,避免受到感冒病毒的波及。另外,也將教導你平日有效預防感冒的各種方法,針對飲食、運動、按摩以及居家環境的防護措施等,全面提供你正確的預防觀念。

聰明運用各類技巧或方法,就能輕易地讓生活更美好更快樂。
舉凡飲食、美容、養生、保健等範疇,針對生活中各個主題,提供讀者當前最新的資訊與建議,滿足讀者各類生活需求,幫助讀者們了解時下的趨勢與流行,進而積極創造快樂的每一天。

本系列的書籍要旨便是要幫助讀者掌握自己,了解潮流趨勢,創造生活中無數的喜悅與驚奇,不論是下廚做羹湯,抑或是美容養生DIY,都能有所了解,讓讀者天天元氣滿點.活力十足。

■本書目錄

1預防勝於治療
Step.1 認識感冒
Step.2 生活環境預防
Step.3 吃出健康活力
Step.4 提升免疫鍛鍊
2治療感冒面面觀
Step.2 快速康復的生活守則
Step.3 抗病飲食解析
Step.4 感冒治療外敷法
3高危險群的感冒因應
Point.1 老年人
Point.2 幼兒與小朋友
Point.3 孕婦

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