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增強你的免疫力

增強你的免疫力

作者 : 張靜/ 胡宇

出版社 : 新瀚文化

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價9折, NT198

內容簡介


在SARS、各種的流感等多種疾病不斷新生蔓延的今天,提升免疫系統保護自己已經是現代人不可不知的重大課題。大家都知道建立堅固的免疫防線是非常重要,但是該如何建立這道防線?如何能夠更容易、更科學化、更系統化、更全面呢?

本書從運動、水果、蔬菜、藥膳、醫藥保健等方面著手,教你只要從生活中開始小小的改變,就能大大的增強你的免疫力喔!

■作者簡介

張靜
北京大學畢業,目前從事醫務工作,負責研究飲食與疾病的關係,長期在刊物上發表專業論文,受到多方關注,並定期參加醫藥座談會,致力推展飲食療效普及大眾。

胡宇
上海大學畢業,目前從事飲食與運動專業研究領域工作,已發表數篇論文,積極開發醫藥新療法。著有《水果的奧妙》一書。

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