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56式陳式太極拳 (附光碟)

56式陳式太極拳 (附光碟)

作者 : 竺玉明/ 陳竺

出版社 : 萬里機構.萬里書店

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 360

售價9折, NT324

內容簡介


太極拳總結了前人各種養生之術的精華,結合陰陽之理,把運動融於清靜之中。這種動與靜的巧妙結合,產生了思維與動作、快與慢、收與放、分與合等動作意氣的相互協調。本書以圖解的方式清晰地介紹了56式陳式太極拳競賽套路。

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