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改變思緒,就能改變情緒

改變思緒,就能改變情緒

作者 : 黛恩

出版社 : 普天出版家族有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 180

售價9折, NT162

內容簡介


戴維斯曾說:「任何感情用事的人,都無法做出正確判斷,除非他的思緒不受情緒的影響。」其實,想要做出正判斷,除了自己的思緒不能受到情緒的影響,更重要的是必須懂得去改變自己面對問題的思緒,因為,只要你能換個角度去看問題,換一種思緒去思考問題,通常就可以改變你面對問題的情緒。

斯賓諾莎曾經寫道:「一個人被情緒所支配,其行為便沒有自主之權,進而讓自己被命運所宰割。」的確,在面對難以解決的問題,非但不能受到仇恨、憤怒或憐憫的情緒影響,反而必須學會用自己的思緒去控制這些只會敗事的負面情緒。

大多數的失敗,其實都來自於我們錯誤與怠惰心態,因此才會讓自己錯失良機。人生的機會無所不在,即使在山窮水盡的時候,只要我們肯改變一下心態,尋找並掌握住眼前的機會,就能讓自己所面臨的絕境露出柳暗花明的曙光。

■作者簡介

黛恩
一直覺得文字有感動人的魅力,而透過文字更可以激發不同個體間的創意火花。許多生活之中的小小故事,其實給了我們很多的啟示,將前人的智慧、生活的體會,化作字字句句的思維,面對人生的不同考驗,走出一片自我藍天。著有《改變心境,就能改變環境》《改變想法,就能改變看法》《改變看法,就會改變做法》《改變態度,就能改變形勢》《改變心境,就能改變人生》《改變心態,就能改變未來》《改變心境,就能改變環境2》《改變心情,就能改變事情》《改變心境,就能走出困境》……等書。

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