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維他命健康法

維他命健康法

作者 : 李辰

出版社 : 品冠文化出版社

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 230

售價9折, NT207

內容簡介


本書的用意,在於希望讀者能理解控制人體生理機能的維他命的作用,以及透過食物攝取維他命的方法。只要一天攝取三十種以上的食品,加以組合、調理,絕對不虞維他命與礦物質的缺乏,因壓力而消耗的維他命也能充分地予以補充。
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