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情緒的神奇力量

情緒的神奇力量

作者 : 陽光饅頭

出版社 : 富易文化

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 270

售價9折, NT243

內容簡介


控制好情緒,改變你人生
善於控制情緒,才能走向成功;善於控制情緒,才能擁有快樂人生!
成功和快樂總是屬於那些善於控制自己情緒的人。

卓越的成功者活得充實、自信、快樂,平庸的失敗者過得空虛、窘迫、頹廢。
究其原因,僅僅是因為這兩類人控制情緒的能力不同。
善於控制自己的情緒的人,
能在絕望的時候看到希望,
能在黑暗的時候看到光明,
所以他們心中永遠燃燒著激情和樂觀的火焰,永遠擁有樂觀向上、不斷奮鬥的不竭動力。

人生不如意事十之八九,每個人都不可避免地會遇到現實生活的種種磨難和衝擊,也都會經歷痛苦和遭受失敗。既然我們不能改變過去,那我們就去把握未來,我們不能決定一件事情的發展方向,但我們可以左右自己的情緒。只有善於控制情緒,才能扼住命運的喉嚨,扭轉事物發展的方向。
善於控制自己的情緒,才能找到自信的源泉,走向成功的彼岸。同樣,也只有善於控制情緒,才能找到開啟快樂的鑰匙,擁有幸福快樂的人生。

每人心中都有把「快樂的鑰匙」,但我們卻常常不知如何掌管。
只有管理好情緒,用一顆平常心去體味人生,這樣生活的泥潭和世俗的眼光才無法將我們擊倒。
 
我們不能僅因為有值得快樂的事情才快樂,我們更要為自己創造能夠讓自己快樂的事情。學會愛自己、照顧自己,擁有健康的體魄,用全部的愛來構建快樂的家庭、給自己的家人快樂,用真心和誠意與人相處、對人友善,以從容的姿態對待生活、享受生活。只有培養快樂的習慣,訓練出快樂的性格,並且懷著感恩之心,才能向著屬於自己的快樂出發。

情緒是心靈的顯示,是我們生活的原動力。

雖然我們不能總是完全成功地控制自己的情緒,但這仍是我們為之努力的方向。本書涵蓋之廣,小到日常生活中諸多細微而又重要的細節,全面闡述人生的情緒法則,幫助您在跋涉的旅程中,學會調節情緒,學會管理情緒,從而演繹你一生的美麗。

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作者介紹

■作者簡介

陽光饅頭
知名撰稿人、編輯及暢銷書作家。國立大學管理學院畢業,後在加州大學伯克利分校進修,並榮獲哥倫比亞大學國際事務碩士學位。

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