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精油大全: 圖說與應用 (新修版)

精油大全: 圖說與應用 (新修版)

作者 : 卓芷聿

出版社 : 大樹林出版社

可訂購

定價 : NT 480

售價9折, NT432

內容簡介


77種讓你晉升芳療師的精油
市售精油書大都教你玩精油,從舒壓、薰香到按摩……,只能達到表面緩解的功效,幾乎大同小異。
本書作者為有十多年芳療教育、芳香生活應用及安寧照護的澳洲芳療師,同時也是國內第一家與澳洲Wiccan芳香療法學校合作的「花漾芳療學苑」創辨人。用簡單、具規劃性的將77種常用精油故事、草藥油治療簡史、療效簡介、藥草圖鑑……等基本資料完整呈現,更清楚地劃分出理論與應用二大區塊,著重探討精油能量的奧秘,並將精油化學以派圖方式呈現,結合芳療概論與臨床運用,使精油真正達到防治醫療與重建身心靈平衡。

◎精油植物圖鑑:植物圖鑑,幫助我們更認識精油的內涵,百聞不如一見。
◎精油化學派圖:主要的化學成份,深度影響此精油的生理效能。
◎香藥油的歷史故事及傳統使用:精油正式名稱,每一精油,只有一個拉丁學名,卻可擁許多俗名,而萃取的部位,將影響精油的香氣及效能。step by step、個人身心靈能量配方的調製。
◎症狀、緩解及運用:以簡單處方、體驗精油效能。依個種症狀,提供茶飲、泡澡、外敷……等簡易生活照料,迅速緩解。作用在人體的脈輪區,產生生理效用的成果。
◎自我練習:搭述個人聞香的感受及心情。深刻認識一種精油,少連續使用7天後,再記錄身心感受。
調配處方加上媒介油,給予個案使用3天、7天或2週的成果,記錄下來。效果好是正常;效果不好,必須再推敲,為什麼?處方?亦是使用法?還是劑量出了問題。讓自學者透過測驗,提供個人學習與輔助教學的最佳捷徑。
本書詳細列舉人體主要身心系統與芳療之間的運用關係,讓讀者很容易地將養生醫學生活化,亦規劃練習區設計,讓讀者可以隨時累積芳療的實作經驗與心得記錄。是一本適合精油入門、進階,有意於晉升芳療師的養成。

芳香療法是目前最流行的輔助療法以及自然療法之一。
透過精油,搭配各式外用、內服方法,
達到身心靈氣療癒的目的。

澳洲芳香治療師、同時也是台灣各安寧病房芳療教學的講師卓芷聿,這次她將多年豐富詳盡的芳療知識,完整地呈現在本書中,以實用的經驗和知識,文圖並茂的提供精油的愛好者,自學精油的脈絡,輕鬆有效的體驗精油的各樣效果。
  
本書章節以常見的77種精油的化學,作為分類的基礎,論述精油化學的由來,並區分為12類別,每一類別給予同類精油相似的特質,作用及臨床效應。

◎12類別77種精油,都有不同的顏色。
分別為:酯、苯基酯、單帖醛、酮、倍半帖烯、倍半帖醇、內酯與香豆素、氧化物、單帖烯、單帖醇、酚及酚醚。

◎把芳療老師帶回家
每一種精油都可以找出其化子成分及比例,再根據法國Dr.Daniel Penoel及 Rosemary Caddy的教學資料,將彩虹的顏色依精油化學成份的激勵或平衡或鎮定的特質,依此原理,將這12類別的化學,給予不同的顏色。透過顏色分布的視覺化效 果,讓精油的特質更明白的攤在眼前,也就應該更能把握精油的運用了。

精油照護的4個層面:
1.治療的:不只症狀緩解,還可治癒,例如感染、發炎的問題。
2.預防的:西醫著重有病治病,沒病少來醫院,精油著重在重建身心靈的平衡與預防疾病發生。你知道精油可以吃嗎?芳香療法的運用重心在植物萃取物---精油(Essential oil)。精油本身是藥性植物不溶於水的小分子結構,容易透過呼吸、消化及皮膚系統進入人體。其中最直接、快速、廣泛地影響身心的使用法,便是內服法。
3.安寧的:當精油無法給予病人進一步的身體療癒時,精油還是可以照顧病人心靈,陪伴病人至生命的最後一刻,因為心靈的照顧與身體照顧同樣重要。
4.自然的生活:使用芳香植物,是為了追求生命更美好的感覺,也就是說:I’m fine, but I want to feel better。

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作者介紹

■作者簡介

卓芷聿
芳療CAM教育家、臨床芳香治療師
研習芳療17年來,一直將芳療實踐在自己及家人身上,每每疾病開始之初,即以精油為第一選擇,療癒疾病,紓緩症狀,培育她對精油深厚的熱情與信任,經驗了豐盛的生命,成為由內而外的喜樂祝福者。
卓芷聿多年從事芳療安寧教育及服務,師承Margaret Hall, Clair & Simon Lord, Ron Guba 及Dr. Daniel Penoel。一直是澳洲芳療醫學會的會員,亦是澳洲芳療師協會台灣分會會長。她在芳療醫學的應用及其他自然療法領域,有獨到的見解之處。
卓芷聿於1996年自澳洲碩士學成返臺,開始推廣芳療自然保健方法予大眾及醫護背景人士;於2003年設立花漾芳療學院,專精於芳療、草本美容及其它相關的自然療法教育。每年邀請國外芳療專家前輩來臺講授芳療醫學,與國內芳療學子一起精進芳療的生命科學與藝術。
經常受邀於台灣的醫院、各大學、企業界及廣播電台、電視台分享、教授芳療、草本美容、安寧照護及紓壓放鬆的經驗與技法。

著作:
玩味芳療學(審訂及部份書寫)
精油大全
芳香療法全書
精油全書(審訂及部份書寫)
精油生活家
芳香生活
芳香過一生

現任:
荷柏園 董事長
花漾芳療學院 院長
澳洲芳療師協會 台灣分會會長
澳亞健康治療學院在臺 芳療學教師

特殊經歷:
台北慈濟 安寧病房 每週五 以芳療輔助病患身心靈的需要,三年
台北耕莘醫院 安寧病房 每週五 以芳療輔助病患身心靈的需要,一年。
彰化基督教醫院 安寧療護 芳療顧問,一年。
國立台北護理健康大學 護理系及運保系 兼任 助理教授 (專業技術人員) 4年。

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