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越活越年輕: 永遠25歲的抗老聖經

越活越年輕: 永遠25歲的抗老聖經

作者 : 傅茂恒

出版社 : 明天國際圖書有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 300

售價9折, NT270

內容簡介


不衰老的生活就是--
不生病,慢慢老,越活越起勁!

◎三關定位自測表,教你判斷身體是否健康或衰老。
◎站樁、朱砂掌、道家胎息術等運動,讓你精神奕奕,健康不老。
◎40多種常見疾病、慢性疲勞綜合症自療法,將身心調整至最佳狀態。
◎經期調養、產後復原等女性祛病養生方案,還你漂亮好氣色。
◎固元散、鹿含草茶等男性的8種補精秘方,永保青春活力。

一本教你重返最佳狀態的養生大全!
醫師建議:身體任何疾病及亞健康問題,
都是人的整體失調,而在人體最薄弱的部位首先反應出來。
若想擁有健康,可用溫灸、藥浴、食療等方法多重配合,
如此,體質改善了,年輕也將永遠停留。

一熬夜精神狀況就超差、火氣大到嘴破口臭,
頭昏眼花、腰肩酸軟、中年發福,做事老是忘東忘西,
小心,你的身體開始老化,生理機能持續減退,
一個從事臨床工作20多年的中西醫師,
從日常生活中,教你如何扶陽補腎、通暢經絡,
使身體由內而外得到全方位的調理,
值得想不老的你一同實行!

◎傻瓜溫灸法:能改善整體體質、平衡陰陽,讓多種慢性病不藥痊癒。
◎懶人藥浴法:具有先通後補、活血化瘀的作用,進而調理全身。
◎簡易輕功法:經過多次驗證,能在呼吸間啟動氣血,確實延緩人體衰老。

隨書附贈
1.人體常見病三關定位診斷圖
2.人體常用穴位圖

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作者介紹

■作者簡介

傅茂恒
主治醫師,9歲隨父學醫,先後畢業于福建醫科大學和北京中醫藥大學。其傳承家學淵源,以懸壺濟世為己任,1991年起就職於福建省某甲級醫院,從事兒科、急診科、內科、神經科的臨床實踐工作近20年,精通中西醫內調外治、針灸、點穴調理等獨特醫術。

師承一代武術養生大師楊永先生、道家隱士張華卿先生、南京醫科大學李作漢教授,和臺灣脊柱矯正學會會長謝慶良教授等諸多名醫大家。近幾年來,他遊學海內外,遍訪名師請教疑難,吸納名家大師們的思想精髓,總結20餘年的學習實踐經驗,身體力行,獨創了一套以道家養生思想為理論基礎,以調理人體臟腑機能及氣血陰陽平衡為目的的養生體系。

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