齊藤美惠子的更年期美麗魔法: 每個女人都該看! 未來的妳要變得更美, 還是要變成歐巴桑?

齊藤美惠子的更年期美麗魔法: 每個女人都該看! 未來的妳要變得更美, 還是要變成歐巴桑?

作者 : 齊藤美惠子

作者 : 斉藤美恵子

出版社 : 三采文化股份有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 280

售價85折, NT238

內容簡介


《改變2萬人のPUSH美腿祕技》暢銷書作者最新發表!

每個女人都該看!未來的妳會變得更美,還是會變成歐巴桑?關鍵就是現在!
不管到幾歲,我們都要一直美麗下去!

美腿學校校長~齊藤美恵子,進入更年期的她,保持25年前的標準身材、愈成熟愈美麗的祕訣究竟是什麼?

拯救了無數女性關於身體的煩惱、年屆52歳的作者,將以她自身的經驗,加上對於女性體態矯正的專業,告訴每個害怕更年期到來,或正受更年期症狀所苦的女性--更年期是讓人變漂亮的大好機會,讓自己保持好身材、更年輕有自信,一點都不難!  

只有自己,才能給自己的身體施展美麗的魔法,讓我們一起來將「更年期」變成「幸福期」吧!

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作者介紹

■作者簡介

齊藤美惠子
美腿意識專家,Body Spot Pelvicious公司負責人。從克服O型腿的自我經驗中,開發出獨特的美腿運動法,在過去的25年裡,已經幫助過2萬多名女性,成功解決骨骼與腿部的煩惱。身為美腿與骨骼矯正的專家,目前活躍於各大媒體與企業研習會等處,並從事雜誌、書籍的審訂或指導、撰寫工作。
著有《打造一雙令人喜愛的美腿──兩週食譜》《打造令人喜愛的身體--101個姿勢》《打造令人喜愛的臀部--10日課程》(皆為WAVE出版)、《瘦腹骨盆PUSH減肥法》(幻冬社出版)、《愛自己身體的7日美腿課程》(ASPECT出版)等書。
已於台灣翻譯出版的著作有《改變2萬人的PUSH美腿祕技》《PUSH美腰祕技》……等,十分受到讀者的喜愛,為年度熱賣暢銷書籍。

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