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女中醫才知道的青春祕方 (附女中醫DVD)

女中醫才知道的青春祕方 (附女中醫DVD)

作者 : 謝曉雲/ 林貞岑/ 林慧淳/ 李瑟/ 許芳菊/ 等

出版社 : 天下生活出版股份有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 499

售價9折, NT449

內容簡介


為何女中醫們外表看起來能比身份證年齡至少年輕10歲?
每天活力充沛、神采奕奕的祕訣又為何?
她們又如何運用老祖宗的智慧,呵護女人一生的各種關鍵時期呢?

光看書還不夠,這次看她們親自現身說明!

繼暢銷書<女中醫才知道的青春祕方>後,天下雜誌再推出<女中醫DVD>,解答讀者該如何做的疑問。
長達45min的<女中醫DVD>,除針對女人最關心的議題,如美人穴位該如何按摩、減重穴位動態模擬及正確的抬腿瑜伽等一一做詳細的示範之外,更收錄吳明珠、廖婉絨、劉桂蘭等3位精彩訪談,暢談許多無法於書中細列的秘方緣由及做法, 更由專業人員示範書中實用的養生食譜,講解更如何正確做出養生料理。

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作者介紹

■作者簡介

謝曉雲
康健雜誌副主編,著有《活力優食物》、《快樂食譜:48道美味一吃就有好心情》。

林貞岑
康健雜誌副主編,著有《健康開運你的家》、《愛肝好生活》。

林慧淳
康健雜誌記者。

李瑟
康健雜誌總編輯,美國德州理工大學大眾傳播碩士,曾任天下雜誌主編,並參與《一同走過從前》、《海闊天空》等紀錄片製作。

許芳菊
親子天下雜誌總主筆。

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