The Law of the Garbage Truck: How to Respond to People Who Dump on You, and How to Stop Dumping on Others

本書字字珠璣，是你生活中必備的智慧語錄。
全球已有數百萬人、並翻譯成50種語言、100多個國家已經採取了David Pollay的無垃圾車！

很多人都是一台垃圾車，充滿垃圾、沮喪、失望與抱怨，本書教導讀者如何不讓自己變成一台像別人傾倒的垃圾車？又如何適時拒絕別人的垃圾？成功地讓自己的人生變得更加幸福、更加快樂！透過本書，你可以：

1.避免自己被粗魯、不懂事，和憤怒的情人拋棄。
2.停止重溫過去的負面情緒，減少對未來恐懼。
3.專注於那些你可以控制，而不是消極的事務。
4.改善你的人際關係，減少對你的朋友、父母、配偶，或同事傾倒垃圾的頻率。
5.提高生產力，尊重和合作，創造一個沒有垃圾車的生活！