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如何搞定自律神經

如何搞定自律神經

出版社 : 沙鷗國際股份有限公司

※ ※ 無庫存

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定價 : NT 99

售價 : NT99

內容簡介


主持:鄭凱云
來賓:郭育祥(精神科醫師)
廖婉絨(中醫師)
林勝傑(少林第34代傳人、武術教練)

什麼是自律神經呢?
為什麼它有的時候會失調?
怎麼讓它保持在對你健康比較好的狀態呢?

自律神經失調會有哪些症狀:
腸胃失能、腰痠背痛、胸悶心悸、肩頸不舒服、失眠…但醫師檢查卻都說身體狀況滿好的。

自律神經分為:
交感神經 副交感神經
心搏加快 心搏變慢
胃腸蠕動變慢 腸胃蠕動加快
瞳孔放大 瞳孔縮小
唾液腺粘稠分泌 唾液腺大量水樣分泌
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