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寶貝美味健康食譜 (附寶寶成長手冊)

寶貝美味健康食譜 (附寶寶成長手冊)

作者 : 嘉妮

出版社 : 采竹文化事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


本書特色

100道健康副食品 分齡寶寶元氣養成術!
寶寶來到世上,父母從一開始哺乳、到4個月大時逐漸補充副食品,若擔心寶寶營養不均衡,該如何著手準備最適合嬰幼兒的營養膳食?每個階段要注意哪些不同的飲食原則?

本書將0~4歲的寶寶發育分為:
0~1歲腦部發育黃金期
1~2歲身心發育發展期
2~3歲體能運動適應期
3~4歲健身強體茁壯期

以分齡四階段結合四季變化、評估其年齡和消化吸收能力,由一位全職媽咪量身打造、愛心烹調的嬰幼兒食譜。每道食譜都有詳細的營養分析、食物特性與製作時的小叮嚀,同時也不忘貼心提醒父母,寶寶開始吃副食品後保健乳牙的小妙招!實用、豐富的內容,輕鬆協助父母,為寶寶打下身強體健的基礎!
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作者介紹

■作者簡介

嘉妮
一個三歲孩子的媽咪,職業家庭主婦,優雅風趣,自修於餐桌廚房飯館角落,為滿足家人的幻想和健康需求,孜孜不倦地創造無數美味。

關於營養師

邵蘊萍 督導
現職 :三軍總醫院營養部督導
中餐烹調技術士技能檢定監評人員
中山醫學大學兼任講師
學歷 :海洋大學食品科學系碩士

王秀惠 營養師
現職 :三軍總醫院營養部管理營養師
學歷 :實踐大學食品營養與保健生技學系學士

羅書郁營養師
現職 :三軍總醫院營養部管理營養師
學歷 :中國醫學院營養系學士

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