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幽默自在樂身心

幽默自在樂身心

作者 : 賴淑惠

出版社 : 雅書堂文化事業有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 220

售價9折, NT198

內容簡介


活著,本該就是一齣開心的喜劇!

當情緒不再只有低潮低落,換個態度將會發現新的道路;
當生活不再只有艱難困苦,心念一轉將會找到新的方法;
當人生不再只有一個面向,轉個彎將會看到另一處風景。

笑也一天,苦也一天,
快樂是一種選擇,鑰匙掌握在自己手上,
外境本無改變,改變的只有那顆「我執」的心!
只要學會放開、放下,身心便悠遊自在,
因為幽默,你的人生會更精彩。

元氣滿點的幽默心法,讓你放輕鬆,笑看世事百態,
你將會發現柳暗花明又一村!幸福就在不遠處!
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作者介紹

■作者簡介

賴淑惠
身心靈成長協會/靜心情緒管理中心 創辦人
清涼音文教基金會總顧問

經歷:
美國研修:知見心理學(Vision Psychology)
印度奧修中心:靈修靜心
演講經驗二千餘場:
◎亞洲各地巡迴演講
◎身心靈成長研習營數百梯次

CD、VCD有聲著作:
【身心靈系列】12片
【幽默智慧系列】8片

暢銷著作:
《智慧輕鬆學》、人脈致富學》
《幽默SPA》、女人的幽默男人擋不住》
《七天要你幸福》、幽默口才輕鬆學》
《舞動》、自在》、幽默吧!笑看人生》
《健康心生活》、賴淑惠幽默魅力學》
《現在開始學幽默》等20本

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