圖解氣的原理

圖解氣的原理

作者 : 湛若水

出版社 : 商周出版

可訂購

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


口碑暢銷書《氣的原理》圖解版,讓你練氣養生更能輕鬆上手!

以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經,
以四階段練氣公式為緯,
以圖解方式讓你更易理解與實踐。

本書內容不是學術或哲學思想上的空口白話,
更不會讓你流於依樣畫葫蘆的盲修瞎練,
這是實修者對氣的深入研究成果,
讓自古流傳的養生智慧,脫去玄祕面紗,貼近日常生活。

 數十年來,世界各國已有很多科學家投入氣功的研究,而且得知氣功可以改善健康、提高智力及調動先天潛能,但這些局部的研究發現仍難以一窺氣功的全貌。而中國的氣功發展已有幾千年的歷史,只是氣功修練過程所產生的種種現象,常脫離人們的生活經驗,道家修練語言與現代數、理、化、生、醫用語無法接軌。
 筆者幸得偶遇進入在中國已經傳襲兩千餘年的梅花門學功夫,在三十餘年的練功過程中,無時無刻不在思索心法中所蘊含的道理,並找尋氣功與現代科學的相通之處。本書即以道家練氣公式為綱目闡述氣功原理,在氣的種類、練化、功用及修練方法等面向,試圖為氣功建立初步架構。在修道練氣這方面,古人的成就顯然比現代人高多了,所以本書採取「古今參照」的論述方式,相信更能讓我們了解氣功的真貌。
 現代,健康是練習氣功的主要目的,因此本書即偏重在練氣與健康之間的關係,讓學習氣功的人得以明白功法原理,俾能正確地運用養生術。
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作者介紹

■作者簡介

湛若水
1949年生。中文系畢業,曾從事貿易,經營目前最夯、又有健康與環保概念的腳踏車產業。現已退休,擔任梅花道德文教基金會執行長。修練氣功三十餘年,博覽道家典籍,精研氣功基礎理論,期以流傳數千年之心法訣竅,解析氣的奧祕,著有《氣的原理》、《內經呼吸養生法》(均為商周出版)。作者致力於氣功之推廣,期望重燃世人研究道家文化的熱潮。為了讓大眾知其然並知其所以然,針對想要進一步瞭解氣功的民眾團體,作者願意提供心得分享與指導。網站網址:chi.24z.com.tw部落格:http://blog.udn.com/chalirose郵政信箱:台北內湖郵局第1-236號信箱

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