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身在毒中不知毒: 你的身體一天吞進多少毒?

身在毒中不知毒: 你的身體一天吞進多少毒?

作者 : 克理斯多夫.葛文根

作者 : Gavigan, Christopher

出版社 : 智園出版有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 420

售價9折, NT378

內容簡介


我們都可能是自己和家人健康的兇手!
別再慢性自殺而渾然不覺!
亞馬遜五顆星推薦生活暢銷書。
美國第一夫人蜜雪兒.歐巴馬、奧斯卡影后梅莉.史翠普熱力推薦
如果你不懂買的、用的有多毒,你所作的每一個決定未必是愛自己或愛家人,甚至是把自己和他們推向一個慢性自殺的結局。你,是兇手嗎?你,很無辜嗎?別再身在毒中不知毒了!


你吃的、用的、穿的……,甚至連呼吸都可能分秒與「毒」同在。每天你一睜眼,你就不斷地吃毒、穿毒、用毒,甚至連呼吸也是「吸毒」?
市售食品飲料、鮮艷的蔬果、含鉛玩具、塑膠餐盒……,別以為你的生活中只有這些毒物,其實你的生活空間無處不毒,這些毒物正一點一滴地侵蝕你的健康。居家裝潢的建材有殺蟲劑,鍋爐瓢盆有重金屬,清潔用品有合成香精,甚至連美容護膚品都有防腐劑、塑化物。你確定要繼續活在萬毒環伺的環境中,把家人一起拖下水?

本書數十位專家、名人用經驗實例告訴你,如何以最簡單的方法辨別環境暗藏的毒害,善用身邊的資源,以最經濟、簡便的方式,挑選無毒商品、DIY無毒用具,打造一個舒適無毒的居家環境。本書囊括生活中食、衣、住、育樂各層面,以最詳盡、最全方位的居家無毒生活聖典。

書中最實用、便宜、簡易的生活改造建議,包含:
為孩子打造無毒的成長環境
如何安心選購食材,讓家人吃得健康
聰明挑選家具、建材,室內空氣不含毒
善用天然清潔用品,環境不再愈清愈毒
選擇無毒的美容護膚品,身體才能真正的清潔
如何讓寵物免受化學產品的毒害
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作者介紹
■作者簡介

克理斯多夫.葛文根(Christopher Gavigan)

畢業於加州大學聖塔芭芭拉分校(UCSB)環境科學與地理學系,受過兒童心理學與教育的培訓,亦為青少年戶外領導培訓計畫「巔峰遠征」(Pinnacle Expeditions)創辦人。現任「健康兒童健康世界」(Healthy Child Healthy World)組織執行長,致力改善兒童與家庭生活志業已逾十年,曾發起多次提升公共意識的活動,成功指導數百萬人藉由日常生活的行動,創造無毒的生活和永續的環境。

■譯者簡介

毛佩琦

清華大學外語系學士、台師大翻譯研究所碩士。曾任台北市立教育大學英語教學系兼任講師,聯合晚報、年代新聞台國際組新聞編譯、出版社主編。
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