3萬人實證的即效經絡伸展&淋巴按摩: 5分鐘讓你排毒、不生病、養成好身材

3萬人實證的即效經絡伸展&淋巴按摩: 5分鐘讓你排毒、不生病、養成好身材

作者 : 谷口光利

出版社 : 三采文化股份有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 260

售價85折, NT221

內容簡介


◎如果你想尋找最適合自己的健康調養書
◎如果你想要改善身體不適的症狀
◎如果想要變美、變瘦、變漂亮
本書將同時滿足你3種需求,讓最了解人體經絡的針灸整體師,帶你實行經絡伸展&淋巴按摩的自然療法~


本書作者為日本BODYCARE學院院長--谷口光利,他曾前往中國大陸求學。
回到日本後,便以中醫的陰陽五行為基礎,加上個人針灸、整體師的執業經驗發展出谷口式健康美容法。強調用伸展整氣、用按摩解毒,如此一來,就可以改變體質、舒緩身體不適、甚至是解決現代人常有的肥胖問題。
作者特別在書中設計簡單的檢測方式,讓讀者快速掌握自己體質(領導家型、教育家型、研究家型),找到最合個人需要的伸展按摩方式提高免疫力強健身體。而針對普遍大眾需求度最高的舒緩不適症狀、瘦身需求,谷口老師亦有特別設計伸展按摩法,因此,全書收錄的26個淋巴按摩、29個經絡伸展,可說完全呼應忙碌現代人的需要。
如果你想用最自然、最純粹的方法保養身體、雕塑局部曲線,谷口老師將提供你最棒的優先選擇。

本書特色

1.繁忙現代人不可忽視的天然系自療方式。
2.針灸整體師的獨門健康美容法。強調用伸展整氣、用按摩解毒,即可改變體質、舒緩不適。
3.針灸整體師首度公開的按摩手技──揉按捏,5分鐘就可達到健康、養生、美體的需求。
4.全書收錄29個經絡伸展、26個淋巴按摩,並依照現代人的體質分類,方便讀者快速搜尋、尋求解決之道。
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作者介紹
■作者簡介

谷口光利
日本BODY CARE學院院長
針灸師、柔道整體師、按摩師、指壓師
在日本取得證照後,赴中國廣州中醫學院留學,也曾在比利時的私人診所裡服務。回國後,開始經營針灸整骨院與芳香療法沙龍,並以陰陽五行學說為基礎,推出一套獨創的「谷口式」健康美容法。1999年時,為指導暨培養治療師,以及獨立創業為目標,開設了日本BODY CARE學院,並透過技術指導與演講等活動,傾全力在推廣自我保養法、家庭保養法。
日本BODY CARE學院:http://www.j-bca.com

■譯者簡介

蕭雲菁

日本國立御茶水女子大學兒童心理學、教育心理學學士,同校臨床心理學碩士。喜歡閱讀與旅遊,居留日本東京九年時間。曾任職金融機構、日商公司課長等職,現專職中日文雙向翻譯、口譯,並任教文化大學推廣教育部日語教師、社區大學日語教師等職。
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