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情緒四重奏: 超越自我潛能

情緒四重奏: 超越自我潛能

作者 : 葛琳卡

出版社 : 星島出版有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 390

售價9折, NT351

內容簡介


此書是一本既深入又具實用性的情緒自省及管理指引。從心理學、臨床輔導、醫學等多個層面,探討情緒的成因、種類與運作、調節與轉化、關懷與成長等,全面探討情緒對個人的影響,並且引導讀者踏上成長之路,讓情緒轉化成一種健康而且可以正面發揮的生命動力。
不論是有情緒困擾的朋友,情緒困擾者的家人、親友,還是希望多了解情緒這個課題的讀者,閱畢此書後都能更明白、了解、接納和肯定各種情緒,並能更坦然地面對生命中的憂怒哀樂。

全書共分三個章節,從心理學、臨床輔導、醫學等多個層面,深入淺出地探討情緒的成因、種類與運作、調節與轉化、關懷與成長,以及對個人的影響等。
第一章:認識篇--情緒ABC
第二章:基礎篇--情緒的奧秘
第三章:進階篇--初級健康情緒秘笈
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作者介紹

■作者簡介

葛琳卡
葛琳卡博士畢業於美國臨床心理學博士學位,是美國加州的註冊婚姻及家庭治療師,亦為加拿大卑詩省和香港心理學會的註冊心理學家。她擅長於心理測試;個人、婚姻及家庭治療。葛博士亦完成了專業証書課程(EMDR),特別在處理心理創傷、恐懼、性侵犯及焦慮等過案更見效果。
葛博士現任南華早報專欄心理顧問,也曾擔任浸會神學院的督導和客席講師、香港心理治療協會前主席。葛博士曾被邀請為2006年Fire Asia大會講員,並被選列入Who’s Who in the World, 24th Edition, 2007- 2009。
葛琳卡博士致力舉辦不同的專業心理治療講座,培訓更多專業心理輔導的人才。她亦為「拉法基金會」的創辦人兼義務總幹事,致力服務有情緒困擾的朋友,提供專業輔導/治療的資助及情緒課程。

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