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美胸美臀女王教室: 將討厭的脂肪變成美麗的胸部!

美胸美臀女王教室: 將討厭的脂肪變成美麗的胸部!

作者 : 吉丸美枝子

作者 : 吉丸美枝子

出版社 : 三采文化股份有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 240

售價85折, NT204

內容簡介


作者親身實證.胸型臀型超完美祕技!
年過35仍是A罩杯的平凡家庭主婦,居然變身前凸後翹美女體型!


胸部小屁股大,大餅臉加上塌鼻……青少年時期的我,對自己的長相極為自卑,個性內向又非常怕生,對自己完全沒自信。
直到36歲那年,女兒的一句話給了我一記當頭棒喝,將我推向美容的世界。「媽媽的肚子有三層肥肉,好可怕喔~」就連最親近的女兒也無法再忍受一天天變醜的我。她的這句話讓我下定決心,展開了成為美容專家的學習!
經過一番努力後,我的身材變得玲瓏有致,胸圍90、腰圍60、臀圍90公分的好身材.讓周遭的人都對我的轉變感到不可思議,甚至還有人問我:「妳是不是跑去整型了?」
我的經驗告訴自己:「美麗並非與生俱來,而是每日生活的結果!」每天只要10分鐘,就可以將身上討厭的脂肪,變成美麗迷人的胸部、緊實有型的臀部!
我變美麗的起點是從36歲開始,所以你一定也辦得到。只要運用想像力,你絕對能變成理想中的自己!

◎將脂肪推往胸部的祕技!
◎鍛鍊背肌,矯正駝背的訣竅!
◎訓練正確站姿、走姿的方法!
◎早晚的美胸美臀運動!
◎最有豐胸效果的內衣買、穿祕訣!
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作者介紹
■作者簡介

吉丸美枝子

1949年生於福岡縣。自武藏野女子短期大學家政系畢業後進入銀行工作,23歲時結婚生下兩子。36歲時因為女兒的一句「媽媽的肚子好噁心」,而下定決心成為美容專家。51歲時將想像力發揮到最大極限,創立了獨特美容法,並設立Venere美容公司。目前在日本各地已擁有10000名會員,並創立了LUCE股份有限公司,進行美容商品的開發。除了活躍於電視與雜誌,也在日本各地舉辦演講活動及指導後進。著有《臉2分鐘、身體5分鐘!荷爾蒙瘦身法》(講談社)、《成為幸福的體質!美胸特訓講座》(SOFTBANK Creative)等。2010年獲得日本文化振興會頒發社會文化功勞獎。
網址:www.venerebeauty.jp/

■譯者簡介

連雪雅

1983年出生,畢業於淡江大學應用日語系。喜愛閱讀,熱愛翻譯工作。譯有《高橋美起的東京美食地圖》、《一個人的京都漫步手帖》、《不出糗!54個優雅用餐秘訣》、《再利用大事典》等多本書籍。
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