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那些我的小憂傷: 青少年必修的50堂心理挫折課

那些我的小憂傷: 青少年必修的50堂心理挫折課

作者 : 唐學芬

出版社 : 宇河文化出版有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


50堂無價的挫折教育課
幫助青少年脫離草莓族
為人父母必讀
中小學老師必看
青少年朋友應該人手一冊

內心虛弱的孩子總會小憂傷——挫折教育能搭建堅強的心靈壁壘。
自覺無能的孩子必然小憂傷——挫折教育能夠激發孩子潛能,把不能變成可能。
性格健全的孩子遠離小憂傷——挫折教育能使孩子真正地享受生活帶來的喜悅。
不懂生存的孩子永遠小憂傷——挫折教育能夠使孩子更好地體會適者生存。

這本書教會為人父母者不迴避生活中共同存在的問題,給孩子一個真實的成長環境,並用成人的智慧和父母的愛心陪伴孩子度過一關又一關,讓他們小小的心靈遇到憂傷而不傷感、遭遇挫折而不畏懼,直至生活得心應手、心靈寬廣自由的彼岸。

編輯序
  什麼樣的孩子不憂傷?不需要面對問題、從未經受挫折、凡事稱心如意的孩子不憂傷。做為父母,誰不希望讓自己的孩子永不憂傷的過完一生?雖然知道不可能,但很多父母還是會在孩子童年時、也是自己有能力照顧保護孩子時,盡全力讓他過得稱心如意、幸福無比。可是你要警惕:「一般擁有十分幸福童年的人,常常會擁有不幸的成年。」
  孩子總要長大,學著獨自去面對形形色色的人和各種各樣的事,如果不具備機智靈活的頭腦和堅強樂觀的性格,一次小挫折就可能把他擊倒,從此與憂傷為伴、與痛苦為鄰,那時的你就要悔之晚矣!
  不如就從現在開始,學著讓孩子來獨立解決問題,試著讓孩子去勇敢面對挫折,這才是還原給孩子真正的成長之路,也是每個人的人生都要經歷的過程。
  我們並不提倡故意打擊孩子來製造挫折,也不是讓父母在孩子遇到問題時袖手旁觀,而是羅列孩子成長過程中可能會遇到的五十種問題,以真實事例來探討最佳的應對方案,提供家長們參考。
  這些問題既有家庭中發生的,比如:父母不和怎麼辦、如何面對親人去世的打擊等;也有學校裡會發生的,比如:討厭老師怎麼辦、如何面對同學間貧富差距的問題等;更有面對紛亂社會時的自我保護方案,比如網戀問題、遭遇壞人時自救的方法等……
  不迴避生活中共同存在的問題,給孩子一個真實的成長環境,並用成人的智慧和父母的愛心陪伴孩子度過一關又一關,讓他們小小的心靈遇到憂傷而不傷感、遭遇挫折而不畏懼,直至生活在得心應手、心靈寬廣自由的境地。

前言
  在一次親子活動中,聽到一位媽媽這麼說:「我的孩子依賴心太強了,一點都不獨立,完全受不得半點委屈,想要什麼就一定要給什麼,一不順心就又哭又叫。有時也想過要給他吃點苦頭,可是又覺得畢竟只是個孩子,而狠不下心來;想要給他點『顏色』看看,又怕影響他的心理成長……」看起來這位媽媽很苦惱。其實,可能很多家長都有這樣的想法,而我認為是他們並不理解真正的「愛」和「挫折」。
  「可憐天下父母心」,為了「愛」孩子,每個做父母的辛苦打拼、竭盡全力,就是為了給孩子鋪就一條「陽光大道」。儘管現在越來越多的家長也意識到溺愛孩子的危害,而一些家長卻認為批評、罰站、謾罵甚至動手打,讓孩子屈服就是挫折教育。
  我的高中同學安妮是一位全職媽媽,每天的生活重心就是她的寶貝兒子伊恩,我曾經在她家看到過這樣的場景——吃午餐的時候,我們都已經在餐桌旁坐好了,伊恩好像對吃飯無動於衷,依舊專心地玩他的電玩。
  「該吃飯了,怎麼還在玩啊?我今天做了你最愛吃的白蘿蔔燉排骨。」
  「我不想吃燉排骨,想吃可樂雞翅。」
  「先吃午飯,下次再給你做。」
  「就是不嘛,我就要吃雞翅。」
  「你這孩子越來越不聽話!今天有客人在,哪有孩子像你這樣的!」
  「我就不喜歡吃排骨嘛!」
  「把你送到非洲去,就知道排骨有多好吃。那裡的孩子什麼都沒得吃,很多孩子都餓死了。」
  「我才不去呢,要去妳去!」
  「你還頂嘴,真是越來越不像話!快吃,再不吃我就揍你!」
  孩子居然「哇」的一聲大哭大鬧起來……
  顯然這頓飯我也沒有興趣再吃下去,只能一邊安慰孩子,一邊勸慰同學。當然,最終的結果是什麼已經不重要,但像安妮認為的那樣:孩子挑食,只要餓他一頓甚至揍一頓就能乖乖吃飯是不可行的,因為問題不會那麼簡單。
  現在的孩子特別會揣摩家長的心理,只要自己這頓不吃,下頓肯定得想辦法讓自己吃。別說雞翅了,魚翅都得想辦法弄來。所以這種「想當然」不但很難生效,往往還會加重孩子的反叛心理。
  那麼什麼才是真正的挫折教育呢?挫折教育就是還原生活的本來面目,順其自然的讓孩子明白生活中的順利與挫折、痛苦與快樂。父母的作用既不是為孩子鋪就一條坦途,也不是一味地製造坎坷,而是給孩子自然生長的環境,陪伴他走過他的人生道路。
  有位哲人曾經說過:「成長是一個人蛻去幼稚淺薄的蛹衣,生出美麗蝶翼的過程。」蛻化是痛苦的,是成長過程中不可逾越的現實,也是每個人生的必經之路。因此,要讓孩子認識挫折,感覺到挫折的客觀存在。但不可以打擊孩子、挫傷積極性來給孩子製造挫折;讓孩子懂得挫折的附加值和意義比挫折本身更重要;孩子受挫後,父母不要用指責甚至謾罵的態度在孩子的「傷口」上再撒把鹽,幫助孩子用理解的態度面對挫折並解決問題。所以從這個意義上來說,學會克
服挫折才是每個父母教會孩子的必修課程。
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作者介紹

■作者簡介

唐學芬
心理系畢業
具諮商心理師證照
家庭教育中心顧問
義務張老師
青少年輔導專業老師

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