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愛的花園: 通往真愛的禪修習題

愛的花園: 通往真愛的禪修習題

作者 : 佩姬.羅伊.華德/ 賴瑞.華德

作者 : Peggy Rowe-Ward/ Larry Ward

出版社 : 財團法人法鼓山文教基金會-法鼓文化

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介



一行禪師/楊蓓--專文推薦Love’s Garden--
一本為夫妻、伴侶而寫的關係指南書,帶領你走向愛與了解的心靈旅程,感受真愛超越時空的無私力量!

--你與伴侶的「愛的花園」是何模樣?是否開滿了和諧、喜悅的美麗花朵?或是時而像一座被冷戰、拒絕覆蓋的寒冰地獄,時而又像被激動、爭執燒焦的熱火地獄?這一切的差別,就看你選擇在花園裡栽培什麼樣的種子。本書作者結髮多年,是資深的佛法修行者。他們對「真愛」的教導與創意十足的練習題,能為你的情感世界帶來全新的智慧洞察;穿插書頁間的小故事,更增添閱讀趣味。當真愛在心中翩然綻放,你將遇見最美的自己、最美的伴侶,還有一個最美的宇宙。

本書著重『正念』的禪修,適合一般大眾,具備國際觀與自我成長潛能的知識份子。
此書可分為二部份閱讀:
一、學會愛自己
◎此書不著重在『關係與溝通』,而直接從「正念」談「慈悲喜捨」的禪修,以及「自我實現」的關愛,引領讀者由愛自己、愛伴侶,漸漸及愛眾生。
◎ 近幾年來離婚率高漲、伴侶關係逐漸危脆的時代,人們信任關係變薄弱,作者透過修行、調整、反思,將每個「練習」化為修練,帶領讀者審視自己。
◎此書美國亞馬遜網站Amazon.com五顆星★★★★★讀者書評,一行禪師․楊蓓 聯合推薦,好書值得推薦給讀者。
◎專為夫妻、伴侶寫的關係指南書,著重在家庭或兩人之間的關係修練,帶領讀者走向愛與了解的心靈旅程,感受真愛超越時間的修練。

二、學會互愛。關心他人
◎每個人都有兩座花園:自己和伴侶的花園,你必需先照料自己的花園,除去心中的垃圾(憤怒、恐懼、分別心和妒忌心)灌溉慈悲、理解愛的花朵,強化心中正面的種子,才能照顧或協助伴侶灌溉他的花園花朵,進而庇護他人。
◎佛教裡有一個「五項正念修習」,第三項就是對伴侶忠貞,這個修行需要決心與持之以恆的修習,本書所提供的各種練習方法都十分簡單、明瞭,透過練習,你可以發展技巧、開發潛能,並察覺到自己在哪些方面需要加以注意並『重新審視自己』。
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作者介紹
■作者簡介

佩姬.羅伊.華德(Peggy Rowe Ward)&賴瑞.華德(Larry Ward)

佩姬與賴瑞.華德夫婦,是跟隨一行禪師修行多年的資深弟子,是已受戒並具有弘法資格的佛法老師。佩姬亦是《與時間交朋友》(Making Friends with Time)一書的共同作者。賴瑞經常參與全國公共廣播電台的《老師兄弟》(Brother Thay)節目弘揚佛法。目前兩人負責主持非營利佛教機構「蓮花學院」(Lotus Institute),該學院固定舉辦禪修及演講活動,開設學習課程,並提供生活諮商服務,鼓勵人們長養一顆充滿愛的心。

■譯者簡介

葉琦玲

臺灣花蓮人,畢業於舊金山州立大學人類學系,愛好旅遊及寫作,現客居美國。出版作品有《印尼──失落在地平線外的雨季》、《埔里/日月潭》、《羅馬尼亞的天空》、《阿波羅的情話》等書,以及翻譯《旅向曙光》及《遇見四十九位菩薩》。
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