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食物性味寒熱功效速查輕圖典: 搞懂寒、涼、平、溫、熱,降火溫補才有效! (增訂2版)

食物性味寒熱功效速查輕圖典: 搞懂寒、涼、平、溫、熱,降火溫補才有效! (增訂2版)

作者 : 三采文化/ 編

出版社 : 三采文化股份有限公司

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 299

售價79折, NT236

內容簡介


上火怎麼吃?虛寒怎麼補?
挑對寒、涼、平、溫、熱,食療功效才會大大加倍!
全彩圖鑑!最完整齊全的食物屬性表,中醫師指名居家必備的飲食指南!
破天荒最多收錄!400種菜市場常見的天然食物,隨身查!

吃龍眼長痘痘、吃西瓜拉肚子,到底是為什麼?
體質虛寒要溫補,該吃哪些溫熱性食物?
原來,吃錯屬性,就是小病不斷的關鍵!
吃對屬性,有病時治病,沒病時養生顧體質!
打通體內經絡、調節寒熱平衡,一定要查清楚再吃!

本書特色
.認識食物的屬性
.自我檢測!找出自己的體質屬性
.適合自己體質的食物
.歸經:食療可以打通經絡的原理
.400項菜市場天然食材的性味歸經、功效速查
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作者介紹

■作者簡介

三采文化 編著

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