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自然養生, 提升免疫力: 平衡自體免疫力,好體質不怕生病

自然養生, 提升免疫力: 平衡自體免疫力,好體質不怕生病

作者 : 養沛文化編輯部

出版社 : 養沛文化館

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 240

售價9折, NT216

內容簡介


病毒肆虐,無力打抗?
免疫力過強,攻擊體內細胞?
自然養生,平衡體內免疫力,流感、過敏通通退散!

免疫系統是生物體內一個能辨識出「非自體物質」(通常是外來的病菌)、從而將之消滅或排除的整體工程之統稱。免疫失常會導致疾病的發生。
而人體的自律神經支配免疫力,與免疫系統及內分泌系統有關,控制著體內六十兆億細胞的重要神經,形成一個系統整體,共同維護人們的健康。
當交感神經占優勢時,由於粒細胞增加,釋放出活性氧,過多的活性氧會大量氧化其周圍的正常細胞,使它們發炎、受到破壞,進而引發疾病,因此身體會受病毒感染。
當副交感神經占優勢時,分泌的乙醯膽鹼,進而也需要增加具有乙醯膽鹼受體的淋巴細胞,而減少粒細胞,也就是淋巴細胞反應過剩,去攻擊那些原本不被其視為敵人的物質,因此身體會產生過敏、發炎反應。
由此可知,人體的壓力、體質都影響著免疫力的好壞,而不論免疫力過高或太低,都是不好的事,維持良好且正常的免疫力,才能保持健康的狀態。
本書從免疫力的原理帶你認識自體的疾病從何而來,並以自然、不吃藥的養生的立場,帶你從飲食、睡眠及自然療法平衡身體免疫力,維持酸鹼平衡,淨化排毒體內積淤廢物,讓疾病通通遠離,身體健康不生病。
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養沛文化編輯部

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