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Life Plus熟年誌, 一月

Life Plus熟年誌, 一月

出版社 : 泰電電業股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 168

售價9折, NT151

內容簡介


【本期專題】熟年旅行趣
有國家公園之父稱譽的約翰.繆爾曾說:「走向外界,我發現,其實是走入內心。」這句話很適合用來為熟年旅遊做一個新的註解。當全球高齡化,平均壽命大幅延長的同時,也面臨著更多文明病的威脅,失智症便是其中之一。健康老化、活躍老化,說的不只是身體健康,同時包括心理健康。除了可以透過運動、持續學習外,旅遊更是一帖良藥。不知讀者們對旅遊抱持著什麼樣的想法,旅行對您們又有何種意義?但如果可以藉由旅行來省視自己的內心,相信更可體會到旅行所帶來的好處。面對未來,熟齡朋友必須更要有獨立自主生活的心理準備。不必對晚輩頻繁的海外旅行心生羨慕,因為旅行沒有年齡限制,現在就準備旅行去吧!尋找自己的熟年旅行趣!
 
◎其他精采單元:
【特別企劃】返鄉青農世代傳承 為傳統注入新活力
在一般務農的家庭,因為收入容易受到氣候影響,加上需要耗費大量勞力,父母多半不希望孩子回鄉務農。但孩子總是捨不得守著家鄉的父母,因而選擇回家陪伴爸媽,承接家業。這些農村子弟在傳承的過程中加入新創意,為傳統農業增添了新風貌。
 
【要健康】把握黃金七十二小時 對症下藥斬皮蛇
帶狀疱疹俗稱皮蛇,雖然通常不會有生命危險,但發作時的痛苦往往讓患者痛苦難耐,甚至誤信偏方、延誤治療。皮蛇好發於五十歲以上的年齡層,提醒讀者保持良好生活習慣,維持免疫力;當身體有異狀時,請儘速至醫院看診,以免耽誤了治療的機會。
 
【傳承的記憶】穿針引線 心手合一 為神明製新裝的吳淑美
所謂「人要衣裝,佛要金裝」,一針一線繡的不僅只是風格華麗的圖案,更蘊含刺繡者的熱忱與耐心。在台北的南新繡莊幾乎可說是北部碩果僅存純手工的一家業者,店主人吳淑美一做就是四十個年頭,雖然這個行業的盛況已不復往昔,但是櫥窗內金蔥刺繡的金玉滿堂字樣,仍然暖暖地映照著過往的行人。
 
【熟人物】「二枚腰」的不屈精神 名譽天元林海峰棋心不老
下棋可以說是最苦也是最快樂的事,重點是自己要隨時觀察與發現,我覺得我自己是快樂的,為什麼呢?想著圍棋各種變化的時候,或是對弈時面對一個新變化時,就是我人生最快樂的時刻。
 
【好生活】讓食物喚醒您的感官 阿育吠陀以食養生
您有多久沒有好好吃頓飯了?在阿育吠陀中,注重食物的純淨天然和取得來源是最基本的事。吃飯時請將手機放到一邊吧,讓食物在您嘴裡融化,用心感受食物的滋味,如此一來您將會開始重新體認到,您所選擇的食物對身體所造成的影響。
 
【熟年男女不思議】只有我自己幸福可以嗎?
不少熟年男女因為喪偶或與另一半離異分手後,走不出重重陰霾,或被自己的記憶包袱羈絆,而捨不得獨享幸福,甚至有罪惡感。獨善其身沒有錯,想想:您的餘生,痛是一天,快活也是一天。與其自怨自艾,邋遢度日,不如學習當個「不良熟年」,活出新的生命力。
 
編者的話:熟年旅行趣 讓旅行不只是旅行
不論是身旁周遭的朋友,或是採訪遇到的受訪者,只要一聊起旅遊,可以看到每個人當下都是眼睛為之一亮,興致盎然地討論了起來。可見旅遊沒有年齡限制,每個人的心裡其實都藏著一顆驛馬心,想要去旅行。

年關將近,《熟年誌》特別規劃了一個軟訴求——旅行,相信讀者都會很有興趣。雖說議題軟性,但深入探究,旅行對熟年朋友來說,其實是一件非常重要的活動。許多研究顯示,旅行對熟年有很多的好處,不僅是心理層面,對身體、大腦健康更是有學理根據。我們也許應該更重視熟年旅遊這件事,不單純只是為了玩樂而已,而是進一步賦予旅遊意義。我們也訪談兩位在生態、登山健行領域的達人分享他們在自己領域堅持的原因,及如何在玩樂之外,讓每一次的活動都更有意義。

說到吃,大家都愈來愈關注安全議題,《熟年誌》也多次報導有關食材安全的議題,本期特別企劃將再帶領讀者一起去探尋參與「產銷履歷」的農民們,如何努力生產安全的農漁產品,讓大家吃得安心。

熟人物,請來了旅日圍棋國手林海峰分享他的圍棋人生,即使已經七十五歲了,還是持續活躍在圍棋界,更是不遺餘力提攜後進,大師的風範令人尊敬。
精采的熟年誌跟讀者一起迎接二○一八年的到來,祝福讀者們在新的一年都可以健康、快樂!《熟年誌》也將繼續秉持初衷,呈上更好的報導以饗讀者。
祝 新年快樂!






















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