您找過以下的關鍵字

尚無搜尋紀錄

啟動改變力: 生活質感大提升

啟動改變力: 生活質感大提升

作者 : 賽可 (凱宇)/ 樂姬 (嘉玲)

出版社 : 馥林文化

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 250

售價9折, NT225

內容簡介


親愛的現代人,你快樂嗎?
  面對斷裂的生活、變動的社會、海嘯般的壓力
  如何在人類史上最兇猛的改變巨浪中,
  為身心靈尋覓一處平靜自在的居所?

  APP 心靈聲音書,讓你活出好質感
  擁有這本書,就等於擁有你專屬的隨身改變教練,
  勇敢迎接生命的蛻變,你值得圓滿平衡的人生!
   
  聯名推薦
  曾仕強教授─中國式管理之父
  劉必榮教授─國際關係與談判大師
  馬克─職場圖文作家
  趙淑珠教授─彰化師範大學教育學院院長
  張德聰博士─財團法人張老師基金會董事長

生活中的一切線索,都是我們自覺的來源!
有別於以往談論「改變」的自助書籍,賽可與樂姬要你直接從觀念鬆綁。
不要為了「改變而改變」,因為那樣的效果會不如預期,先向內觀察不滿的所在,坦然接受自己的不完美,才是改變的契機。賽可、樂姬彙整了多年的體驗,用親切的口吻、溫暖的態度,帶領讀者了解改變的重要性,以及如何在日常生活中,掌握改變的關鍵,不需要向外尋求所謂「專家」或「專業」的答案,因為力量已經存在每一個人心中,等待你發掘。

最特別的是,本書首次嘗試與APP同步上市,不但貼近新世代讀者的閱聽習慣,更希望藉聲音的力量,讓閱聽人可以在日常生活的空檔同步進行屬於自己的心靈改革。

在乎生活質感的妳/你,不可錯過!
看更多 隱藏
作者介紹

■作者簡介

賽可(凱宇)、樂姬(嘉玲)
賽可(凱宇)
  輔仁大學心理所碩士。台灣最資深的有聲書評主持人,長期投入閱讀推廣工作,訪問過許多知名作家、編輯和名人。工作經驗豐富,具備執行長、作家、講師、業務主管等多元角色,受過完整的專業心理學訓練,並積極參與公益活動。也因為擁有紮實的實務經驗與理論背景,他總能用最平易近人的方式,帶領讀者與聽眾,在繁忙的工作與生活中,安頓身心。有聲書評與專欄文章長期刊載於《?河彎》、《熟年誌》、《理財周刊》等知名雜誌上,同時也是「台灣新浪」閱讀頻道主持人。

 樂姬(嘉玲)
  彰化師範大學輔導與諮商研究所碩士,目前是合格諮商心理師,曾於大專院校中擔任輔導老師與講師。時常受邀至各級學校、基金會、企業演講,擁有豐富的諮商實務經驗,對自我探索、親密關係議題和青少年輔導有獨到的見解。
 
★本書超磁性的聲音檔由賽可錄製,親切流暢的文字由樂姬執筆★

 賽可樂姬,一同陪你迎接生命的蛻變!

看更多 隱藏