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40歲開始登山: 210則新手必學的登山智慧與密技

40歲開始登山: 210則新手必學的登山智慧與密技

作者 : Club Tourism株式會社/ NPO法人CSP (Creative Sports Partners)

作者 : クラブツーリズム/ NPO法人CSP

出版社 : 遠足文化事業股份有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 280

售價79折, NT221

內容簡介


特別獻給要開始登山、重拾登山樂趣的你
簡單的解說&圖解,讓讀者一看就懂……

經常和生意盎然的大自然相會,可以豐富我們的生活。
一輩子都可以享受登山樂趣,更是人生最棒的一項興趣。

本書將所有登山應該懂、應該做的事以簡潔易懂的方式寫出。不論是入門者還是以前有登山經驗的人,從選鞋子、步調分配、地圖的讀法、日常的訓練……,簡單的解說&圖解,先學起來會很有幫助,可以了解進步重點;本書囊括了210種有關登山知識與技巧的大集合,可以讓你快樂、輕鬆地體驗各種登山的喜悅!

特別是已經超過40歲的成人,更應該知道書中這些豐富的、可以讓你恍然大悟的智慧與秘訣。
讓我們大家一起來享受健康安全,且可長久持續的登山之樂吧!

《40歲開始爬山》的精采內容
新手老手都該知道的登山技巧大集合

Part.1 技巧講座
Part.2 登山用品講座
Part.3 策略講座
Part.4 體能講座
Part.5 心靈講座
Part.6 第一次的登山指南
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作者介紹

■作者簡介

Club Tourism株式會社
Club Tourism株式會社
在日本以「步行」的品牌名稱舉辦登山團的知名旅行社,一年有20萬以上的人次參加他們多樣化的活動。從入門程度、當天來回,到日本阿爾卑斯山脈名峰等層級的登山團,都有專業的登山講師、職業登山導遊,以及全國各地的導遊等同行,內容非常豐富。

NPO法人 CSP(Creative sports partners)
NPO法人 CSP(Creative sports partners)
2009年成立的日本NPO法人,成員有登山導遊及游泳、滑雪等運動的教練。CSP發掘出許多優秀的指導者,並請他們將各自的能力運用在書籍的監修及執筆、在現場指導或參與指導者的培育營等,藉此擔任運動指導者與對運動有興趣的人之間的橋梁。

クラブツーリズム

NPO法人CSP

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