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指壓按摩特效療法

指壓按摩特效療法

作者 : 健康中國名家論壇編委會

出版社 : 康鑑文化出版社

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 320

售價9折, NT288

內容簡介


47種指壓按摩保健法+270幅精美插圖詳解

穴位指壓祛百病,安全簡便最實用
隨時按一下,病痛不上身

●圖解
全程圖解 直擊重點
深入淺出 簡單易學

●易學
真人實地示範
揭開中醫不外傳的取穴技巧

十指連「身」

方法:以捏、夾、抓3種手法,刺激手指
力道:中
節奏:短
時間:3分鐘

1 拇指少商穴   肺
2 食指商陽穴   大腸
3 中指中衝穴   心包
4 無名指關衝穴   三焦
5 小指內少衝穴   心
6 小指外少澤穴   小腸


22種指壓按摩手法?全程真人示範
精確取穴+穴位功效+指壓步驟+按摩手法

操作簡單?方便安全的穴位指壓法
●精準取穴  簡便的取穴技巧,輕鬆找到健康特效穴
●穴位功效  穴位功效說明詳盡,迅速瞭解穴位作用
●指壓步驟  清楚的步驟分析,按圖操作、輕鬆治療
●按摩手法  詳細的按摩手法,一學就會、手到病除


6種基本指壓按摩手法
以雙手拇指做指壓
方法:一手拇指壓住另一手拇指,以拇指指腹指壓穴位。
適用部位╱時機:腿部,或為他人進行指壓時。
以拇指指尖做指壓
方法:彎起拇指關節,用指尖指壓穴位,其餘4指頂住肌膚。
適用時機:需要強烈刺激時。

以3根手指做指壓
方法:食指、中指、無名指併攏,進行指壓。
適用時機:需要較輕刺激時。

以食指關節做指壓
方法:手握成拳,以食指關節指壓穴位。
適用部位:頸部、手臂。

以拳頭做指壓
方法:手握成拳,以凸出的關節做指壓。
適用部位:腰背、頸部。

以手肘做指壓
方法:彎曲手臂,以肘部關節進行指壓。
適用部位:脊椎兩側。

本書特色:
「經絡穴位」是人體的天然大藥,只需透過手指點按,即可開啟寶庫,激發體內自癒力,這也是目前最簡單易學、價廉實惠的疾病療法。

本書將各種疾病分門別類,詳細介紹其對治穴位和指壓方法,並詳細講解各穴位的準確位置,和標準取穴技巧,方便您精確取穴。詳細說明指壓的力道、節奏要點等,並附真人示範,保證讓您一看就懂、一學就會!

「常見病特效穴位&人體經絡穴位分布圖」彩頁
●常見病特效穴位
●人體經絡穴位分布圖(正面、背面)
●耳朵穴位分布圖
●眼睛、鼻腔、口腔穴位分布圖
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