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渴愛.慢: 人生從不滿足開始

渴愛.慢: 人生從不滿足開始

作者 : 小池龍之介

出版社 : 台灣明名文化傳播有限公司

可訂購

定價 : NT 300

售價9折, NT270

內容簡介


日本超人氣僧侶 [小池龍之介]
最寫實坦白的懺情錄, 公開出自己早年的不倫和不良生活 , 他是如何澆熄慾望之火?如何由丑態百出逆轉成精神的導師?他最具煽動力的療癒新作。


人總是渴望得到更多的愛,想得到更多的滿足。得不到滿足時,人生就會陷入痛苦的漩渦,被慾望牽絆。
這本書不僅可以讓您學習自我覺察、熄滅無止盡的慾望、改變自我、練習冥想修行,同時還是一貼緩解痛苦的良方,為處於現今這不安燥動時代的人們,帶來沉澱安穩力量。

小池龍之介從充滿痛苦和自卑的絕望人生,到如今能夠淡定地在慾望的黑洞中窺見內心的每一個真實的念頭,進而清楚覺知痛苦的根源所在,大逆轉去重新選擇一個能夠讓身心安住的自在人生……我們從小池法師這段充滿峰迴路轉 ,感人至深的靈魂告白中,能夠照見我們每個人的內在, , 都具足了和他一樣的各種「慢」的煩惱,以及為這些煩惱而生的種種負面情緒。

出生——我想要喝奶奶,我想要媽媽抱抱。
童年——我想要買新玩具,我想要爸爸媽媽陪我玩。
青年——我想要考第一名,我想要朋友,想要長大之後……?
成人——我想得到他/她更多的愛,想要買LV包包想要買車買房。
老去——我想要長生不老,下輩子還想要……
你還在說我想要嗎?還在苦於慾望得不到滿足而痛苦不堪嗎?還在為了追求那個了不起的與眾不同的自我而自欺欺人嗎?……讓我們自小池法師的分享中 , 學習到「捨我想要的」心,並找到消除煩惱和痛苦的方法。
現代人一切的煩惱,歸根究底都源於「慢」。
倘若無法正視自我的慢,一味地渴求得到更多的愛以填滿心中的孤寂和虛空,人就會日漸失去駕御自心的本能,而陷入到「想得到—不滿足—痛苦—想得到—不滿足—痛苦」的枷鎖中,身心終將變得混亂而煩躁不安。
日本超人氣僧侶小池龍之介,用他親身經歷所寫成的這部心靈檢視錄,鼓勵我們只要有真心改變的意願,並掌握正確的方法,每個人都能改變自我,找到一種更加安穩、平靜知足的生活方式。
而讓曾經陷入絕境的他得以重生,脫離痛苦獲得自由的,正是冥想修行。他期望透過這本書,與大家分享這個他迄今為止用過的最有效的減輕痛苦的修心法門。


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作者介紹

■作者簡介

小池龍之介

1978年生。日本山口縣人。月讀寺(位於東京世田谷區)住持。東京大學教養系畢業。2003年開設“離家出走空間”網站,經管兼具寺院和咖啡店功能的“離家出走咖啡廳”(咖啡廳於2007年休業,2011年春季以月讀寺的名義重新問世)。目前,繼續自身修行的同時,在月讀寺等場所向普通民眾開展坐禪指導和演講等。著有《從“自己”到自由的沉默入門》、《澆熄怒火》(幻冬舍);《偽善入門》、《佛教人際心理學讀本》(Samgha);《沒有煩惱的工作方式》(Best Sellers);《煩惱歸零練習冊》《貧窮入門》(Discover 21);《淨化“自己”的坐禪入門》、《告別討厭自我的方法》(PHP研究所);《解除戀愛與結婚咒語束縛的練習冊》(主婦與生活社);《清空煩惱的“人生探討”》(三笠書房);《不思考的練習》(小學館)等作品。

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