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中醫養生專家的神奇保健法

中醫養生專家的神奇保健法

作者 : 高磊; 張銀柱/ 審定

出版社 : 維他命文化

※ ※ 已絕版

已絕版

定價 : NT 249

售價9折, NT224

內容簡介


上班族、壓力族都要會,
家庭主婦、新手父母更要學的健康秘訣,
從根本體質改善,大小病痛不上身

醫藥大學中醫系專業講師
中醫診所權威駐診醫師
高磊 ◎ 編著

醫藥大學副教授
張銀柱 ◎ 審定

食療+天然草藥+穴道按摩
強化體力,治療疾病,
身心靈全面轉勝的居家養生必備寶典!

最生活化的養生書,為家人和自己營造健康的優質生活
提供內、外科疾病、兒科、婦科等各式常見病的治癒小偏方,可以自行補強體力。
每個人都需要知道的養生知識,從0~99歲都能學習
搭配按摩和養生茶飲,為家人和自己預備最強健體質。
最方便的疾病對照法,一看就懂最清楚
用最簡單的疾病對照法,讓你可以最快的找到病症,對症下手。



9大類疾病,100種常見宿疾,
透過養生專家的獨門保健法,
都能提早預防,
逐步改善體力。

本書透過中藥茶飲、穴道按摩,並運用生活中隨處可見的小物品,
幫助忙碌的現代人,為家人和自己創造最好的生活品質,
並在日常生活飲食中,增添的飲食風味,
築起堅強的健康防衛力。
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作者介紹

■作者簡介

高磊
生長於中醫世家,醫藥大學碩士畢業後,即考取中醫師執照。除自行開業外,也擔任醫藥大學中醫系講師。
一直從事臨床、科學研究、教學工作,現經常橫跨兩岸進行學術研討。

張銀柱
為中醫藥大學的博士生,現擔任醫藥大學副教授,從事中國醫學教育多年,病理知識豐富。
長期研究養生自療方式,對飲食養生、中藥保健、經絡按摩有獨到見解。

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