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排毒力: 吃對食物就能輕鬆提升排毒力!

排毒力: 吃對食物就能輕鬆提升排毒力!

作者 : 我是角色

出版社 : 和平國際文化有限公司

可訂購

定價 : NT 249

售價9折, NT224

內容簡介


渾身痠痛、做什麼事都提不起勁、莫名其妙地就是疲倦、便祕、身材走樣、快速衰老你,中毒了嗎?!生活中的不良習慣與飲食,常不知不覺的讓身體累積了毒素,本書不僅教你如何不增加毒素,更積極從作息與飲食中排除已存在的毒素,還你健康無毒的體質。日常生活中,哪些蔬菜、水果、湯品、飲品有助提升排毒力?哪些天然、營養又健康的食譜有助提升排毒力?有沒有一種懶人式的食譜套餐可以參考?本書將以圖解方式帶來完整的提升排毒力食療法,讓你輕鬆「吃」出排毒力,遠離病痛沒煩惱!
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作者介紹

■作者簡介

我是角色

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