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轉大人一生1次關鍵時期飲食方

轉大人一生1次關鍵時期飲食方

作者 : 蔡順輝

出版社 : 廣毅文化創意有限公司

※ ※ 無庫存

無庫存

定價 : NT 299

售價9折, NT269

內容簡介


本 書 特 色
男女生大不同,跟著醫師吃準沒錯!
轉大人不能靠運氣,成長更需要元氣,
從孩童到亭亭玉立,每一份營養都是關鍵。
獨家成長配方,124道完美食療,迅速刺激生理機能,
提供孩子成長關鍵期的營養,打造體內良好生長環境。
青春期照顧好,孩子自然能「轉」得健康又自信,
不只變高個,更能養成不生病的好體質!

◎中醫師專業出擊,轉大人秘笈全都露
第二性徵發育是孩子邁入青春期的重要特徵,若能在這段時間好好照顧,不只能促進孩子的成長發育,更有助於體質的調整與改善。本書依據青春期常見的生理狀態,提出「專屬」飲食調養法,讓轉大人效果立現。
◎72道青春期特效食譜,打造孩子活力健康好體質
人氣中醫師及營養師精心設計124道元氣養身食譜,透過美味可口、營養滿分的料理,讓孩子輕鬆吃出高人一等,變身聰明自信的少男少女。
◎一次掌握漢方轉大人的智慧
  中醫師分享青春期照顧的撇步,把握關鍵時刻調整體質,在對的時間、吃對的食物及藥膳,孩子就能順利轉大人,輕鬆無負擔地迎接成年時期的到來!


內 容 簡 介

一生一次,補對關鍵期,成長跳三級!
父母身高不高,孩子注定矮人一截嗎?
女兒不想當「太平公主」,來得及挽救嗎?
孩子滿臉痘花,羞於見人,該怎麼辦?
做女兒的經痛,父母親只能心痛,卻愛莫能助嗎?

小心!轉大人沒做好,孩子發育慢半拍,
青春期,是孩子成功轉大人的決勝點,
除了身高、性徵、體態等可見的發育,在心理上也需要加以適應,
透過關鍵飲食,能幫助孩子調養體質、促進發育,吃出聰明成長青春期。

轉大人像在吃補?觀念錯誤,當然「補」得辛苦!
青春期調養食療力=全方位營養提示+124道養身特效食譜
由「吃」開始,為孩子跨出成功轉大人的第一步!
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作者介紹

■作者簡介

蔡順輝
現任:蔡順輝中醫診所院長
曾任:中國醫藥學院附設醫院中醫兒科主任
   中國醫藥學院附設醫院醫教會主任
   中國醫藥學院附設醫院中醫內科總醫師、主治醫師
   台中市中醫藥學會理事長
擅長:小兒體質的調理,小兒呼吸道過敏症(鼻炎、氣喘、咳嗽)、食慾不振、轉骨(轉大人)、長高、增高、豐胸、健腦益智。

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